炒鸡蛋,蛋液直接倒进锅里就错了!多加4样,软嫩入味,鲜香不腥
各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『炒鸡蛋,蛋液直接倒进锅里就错了!多加4样,软嫩入味,鲜香不腥!』
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曾经没做过饭的我,认为炒菜是很简单的,比如炒鸡蛋、炒土豆丝等。准备好食材,直接倒进锅里炒不就行了嘛。多年后学会做饭的我,才知道当年有多么地幼稚。
鸡蛋是最常见的食材之一,小时候在农村,外婆家不富裕,但鸡蛋吃了不少,因为外婆养了十来只老母鸡,所以我每天都能吃到鸡蛋。在那个物质匮乏的年代,一年吃不了几回肉,就靠鸡蛋补充营养了。
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从小吃的都是自家养的土鸡蛋,长大后吃的都是饲养蛋,其实2种鸡蛋的营养都差不多。
唯一的不同点就是土鸡吃的食物比较杂,下的鸡蛋有很大的蛋腥味,蛋白质、维生素、矿物质的含量和饲养蛋是一样的,无论吃哪种蛋,都可以健脑益智,促进生长发育。
所以,我家每天1人至少要吃1~2个鸡蛋,鸡蛋的吃法多,可以煮,可以蒸,可以炒,还可以炸,无论怎么做都好吃。最简单最好吃的就是炒鸡蛋了,无论是和西红柿炒鸡蛋,还是和辣椒炒,都是非常可口的下饭菜。
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然而,炒鸡蛋看似简单,但很多人都炒不好,根本膨不起来,口感也很老,还有很大的腥味。
鸡蛋、豆腐等食材,都是有腥味的,在烹饪之前需要多做一步处理。如何才能够去除鸡蛋的腥味呢?怎么炒才能让鸡蛋的口感更软嫩?
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大伯是饭店的厨师长,我最爱吃他炒的鸡蛋,他告诉我,炒鸡蛋时,蛋液直接倒进锅里炒就错了!多加4样,鸡蛋软嫩入味,鲜香不腥。平时他做炒鸡蛋,先把鸡蛋打入碗中,加入食盐、料酒、胡椒粉、水淀粉,用筷子搅拌均匀后再倒进锅里炒。
多加这4样料,鸡蛋就会软嫩鲜香,没有一点腥味,下面教大家做一道好吃的西红柿炒蛋。
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【西红柿炒蛋】
准备西红柿2个、鸡蛋3个、食盐、大蒜、香葱各适量。
【做法】
1、准备好所有食材,西红柿要用成熟度高、手感软的,这样口感好,味道甜。西红柿洗干净后1/4切成小丁,其余都切成大块。
2、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、料酒、胡椒粉、水淀粉,用筷子搅拌均匀。炒锅里多放一些油,大火烧至六成热时倒入鸡蛋液,煎熟后炒成大块,盛出备用。
3、锅里留底油,烧热后加蒜片炒出香味,倒入西红柿丁快速翻炒,炒出西红柿汁,倒入剩下的西红柿块,淋入适量清水炒匀,加入一勺盐、一勺糖,略烧半分钟。
4、倒入炒好的鸡蛋块,和西红柿块一起翻炒均匀,出锅前撒一把葱花,就可以出锅了。
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膨松软嫩的鸡蛋块吸收了西红柿的汤汁,非常入味,用来拌米饭简直是太好吃了。夏天是西红柿大上市的季节,无论口感还是味道都是最好的,喜欢吃的一定不要错过哦。
【烹饪小贴士】
①想要把鸡蛋炒得膨松、软嫩,一定要油多火大,高油温下锅,至少要六成热,这样鸡蛋更容易定型,而且味道也更香。
②西红柿要切成2部分,一部分切丁先炒出西红柿汁,然后再倒入西红柿块炒,还可以加入适量番茄酱来提味。
③想要味道更好,可以在出锅前淋入适量香油或芝麻油,口感更丰富。