这菜被称为“失眠的克星”！教你4种吃法，吃过睡得安稳多了
最后来回顾一下最先出场，也被我们全家评为“第一”的椰汁芡实百合甜汤！
我觉得它之所以能获得最佳，凭的就是一个鲜字！
鲜椰汁、鲜芡实、鲜百合加上鲜牛奶；
熬煮时间10分钟不到，椰香奶浓，芡实嫩！
“清纯佳人”无疑了~
一次性教了4款，喜欢哪碗做哪碗，随各位看客的喜好~
是我的话，哈哈，不好意思，包圆了[偷笑]
小主提示：新鲜百合很容易煮烂，所以烹煮的时间不宜过长，一般沸水入锅煮个5分钟即可（喜欢吃绵软一些的可以煮多2分钟哟）
听说，经常吃甜的人，性格会更加友好哦[偷笑]
这可不是我瞎掰，有人做过实验。
隔壁老美（米国）就有研究者做了这么一项测试，在对比了人们的口味跟行为后发现，喜欢甜食的人，往往拥有一个相对甜美的个性~（该研究内容发表于《人的性格和社会心理杂志》）
但这个实验结论说，对于不同文化中的人可能有所区别；
行吧，想要指望做个实验就能辨别出人的性格，就知道没那么简单...
不过对于吃甜食的另外一种说法，我倒是觉得很可信！
那就是吃甜会让人感觉到开心！
这点我可以证明，每次见到蛋糕、冰淇淋、QQ糖！
我感觉大脑像住了小鹿，哐哐撞脑壳，强烈让我张嘴，吃它！
快，就现在，我一定要吃！
吃完，哇，没有什么比甜食能让人心情愉悦了~
我去搜了一下，为什么甜食会让我开心，难道是魔法？
结果魔法不存在，存在的是脑子里的多巴胺神经元！
