以办公室生活为主的现代人工作型态,让大家天天长时间坐在办公椅上,即使时常转转脖子、动动肩膀,却仍然觉得肚子周围赘肉越积越多,屁股和大腿越来越胖?当然除了饮食的控制之外,适当...
年纪增长、姿势不良让骨盆周遭肌力衰退,或者是女性在生产过后,都可能造成骨盆歪斜问题! 日本仓敷艺术科学大学客座教授、知名针灸师内田辉和表示,年纪增长、姿势不良可能...
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