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最全！9张食物嘌呤表，吃对了不担心尿酸高

常驻编辑 健康常识 2022-12-13 嘌呤   尿酸   食物   奶制品   黄酒   甜点   食谱   痛风   有益   含量   患者   蔬菜   对了   饮料   担心
4. 维生素C有益7G7拜客生活常识网

每天口服500毫克维生素C可降低血尿酸20umol/L，对预防痛风有显著效果。7G7拜客生活常识网


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5. 多喝水有益7G7拜客生活常识网

对痛风患者来说，每天尿量超过2000毫升能降低尿液中尿酸浓度和尿酸性肾结石的风险。患者每日可喝足量的水保证尿量。7G7拜客生活常识网


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来源：基层医师公社7G7拜客生活常识网

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