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每周5天中等强度运动！膳食指南来了，你达标了吗？

常驻编辑养生保健 2022-05-05 膳食指南薯类谷类蛋类谷物中国强度准则食物身体

选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物。Y9d拜客生活常识网

食物制备生熟分开，熟食二次加热要热透。Y9d拜客生活常识网

讲究卫生，从分餐公筷做起。Y9d拜客生活常识网

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