养生保健

肝火旺盛用龙胆泻肝丸没用？教你一招，作用翻倍

我们身边有很多肝火旺盛的人，他们经常会感到头晕，眼睛红肿，口苦，很容易暴躁生气，那他们为什么用龙胆泻肝丸没用呢？我们先来了解一下龙胆泻肝丸，它由龙胆草、栀子、车前子、泽泻、川木通、当归、生地黄、柴胡、炙甘草组成。具...

养生保健 2022-08-29 龙胆肝火旺盛肝气舌苔牛黄心火滋阴翻倍舌头没用疼痛作用
为啥很多人怕做肠镜？

现在我国出现肠胃疾病的人是比较多的，而当肠胃不舒服的时候，现在我们最常见的检查就是肠镜检查和胃镜检查。说起肠镜检查，很多人都是非常害怕的，因为做肠镜的时候，首先是感觉比较尴尬，其次做肠镜检查需要喝大量的泻药，因为只...

养生保健 2022-08-29 流质食物大口泻药息肉肠癌肠道大便症状身体效果
多喝热水没准反而更伤胃！提醒：呵护肠胃，日常遵循做好这5件事

#喝凉水真的伤胃吗# 不知从何时起，胃不好的人开始也多了起来。正所谓：民以食为天，越来越多的人开始纷纷加入“养胃”大军，一日三餐格外注意，就连喝杯水也需要掂量会不会造成胃不适。尤其是炎炎夏日，喝杯凉白开都害怕会伤胃，...

养生保健 2022-08-29 肠胃都会泡饭胃酸胃部夜宵凉水胃病热水日常食物工作
午睡是身体的一次“自我修复”？科学家揭示：不同午睡时长的效果

导语：生活中很多人都有午睡的习惯，中午睡一会儿，会感觉下午精气神更好，如果有一天不睡午觉，会感觉下午整个人的状态都很不对，容易出现犯困的现象。午睡能够带给我们很多好处，经常午睡的人思维敏捷，大脑工作区块会更加顺畅和发...

养生保健 2022-08-29 午睡身体自我效果会儿科学家大脑好处下午感觉时间
老话说“处暑吃三豆，医生不用帮”，“3豆”指的是什么？如何吃

常言道“一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉”。随着一场场秋雨的落下，处暑节气悄然而至，此时炎热的夏日终于迎来尾声，暑意渐消，空气中也拥有专属于秋天的一分凉意。不过现在季节转换温差大，再加上“秋老虎”的侵袭，身体很容易就...

养生保健 2022-08-29 处暑相思豆节气豆类豆子口感豆浆秋雨秋天营养医生
日常该如何预防肾、膀胱、胆结石？提醒：不同结石预防方法各不同

在日常生活当中，有很多人会患有一些结石疾病。结石指的是在导管腔中，以及器官空腔当中所出现的一些块状物体。结石的种类比较多，但最为常见的为肾结石、膀胱结石和胆结石。　　不管是哪一种结石，一旦患病，患者就会出现...

养生保健 2022-08-29 胆结石膀胱结石都会肾结石糖分日常食物疾病原因方法工作
入秋补脾虚

甘草白术党参茯苓盛夏以来，一些人稍微吃凉了或是油腻了，就会拉肚子，原因就是脾胃太虚弱了。厦门市中医院药学部主任药师郑乾文特别介绍了健脾补气第一方——四君子汤。他说，脾虚百病生。脾对我们每个人来讲太重要了，它...

养生保健 2022-08-29 中焦白术党参补气茯苓入秋脾胃甘草气血人群身体
末伏少喝这3种酒，许多人还不知道，注意这2点，舒适度秋不易燥

连续10多天的末伏时期让人烦躁不安，虽说立秋已经过去了好几天，但最近的气候是一天比一天更加炎热，在这“秋老虎”来临的期间，高温的气候会让人体水分流失过多，身体能量的消耗也比较大，不如趁末伏时期再补一补，不然整个秋季都...

养生保健 2022-08-29 佳酿酒菜有劲口感白酒中年男子中年男人啤酒时期喜欢
胸痛忍忍？发生这些危险性胸痛一刻都不能耽误

老年人胸痛的原因很多，有心血管疾病引起的，有肺部或胃肠疾病引起的，有肌肉、骨骼、神经病变引起的，也有心理、精神压力引起的。有些胸痛是非致命性的，但危险性胸痛，倘若误诊或漏诊就会导致严重的后果。危险性胸痛1.急性心肌...

养生保健 2022-08-29 胸痛纵隔心绞痛危险性症状患者心脏疼痛呼吸困难发生肺栓塞
立秋后，多喝点银耳汤

立秋后，多喝点银耳汤...

养生保健 2022-08-29 立秋
这3种食物，或许正在“腐蚀”你的骨骼，要让父母少吃些

年龄越大，骨头越松，这句话是有依据的。随着年龄增长机体不断衰老，老化过程中许多人除了腿脚不利索，消化系统功能下降，还会有钙质流失表现，没有积极补钙会让骨质疏松症出现，最后某些部位骨骼总是疼痛，还容易骨折，需了解补钙的方...

养生保健 2022-08-29 钠盐骨骼食物钙质肾脏碳酸骨头物质饮料年龄父母
入秋后，“降火”第一菜要多吃！经常生拌着吃，帮助肠道大扫除

入秋后，天气会渐渐转为“燥”，再加上天气凉爽后，人的食欲大开，如不加节制很多人会有上火，口疮，咳嗽，便秘的情况发生。此时除了要忌口外，还要多吃一些滋润，下火和排毒的食物，比如蜂蜜，银耳，菠菜，莲藕，空心菜等，还有今天分享的苦菊，在入...

养生保健 2022-08-29 秋后切成降火红椒干果皮蛋苦味花生米汤匙肠道菠菜
中药切勿间断

中医治疗讲究循序渐进，需要一个累积过程，就像烧开水，刚烧到80 停了，只能重新烧。所以调理期间一定不能刚见好就私自停药，会严重影响治疗进程。...

养生保健 2022-08-29 循序渐进讲究中药进程过程
早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？提醒：2种水真的要少喝

“早上别再空腹喝水了，比不吃早餐的危害还大！”你可能永远都猜不到网上的专家能说出什么话，近日小艾在网上看到一些言论，说早上起床空腹不能喝水，否则会危害身体健康，真的假的？一、早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？真的假的？网...

养生保健 2022-08-29 早上北京大学热饮黏膜肾脏水分饮水症状早餐身体风险
竟然调好了我的失眠耳鸣！惊喜来的太突然了

我都不敢想会这么快，中医大夫给我开的方子也不贵，我以为效果肯定不会这么快，没想到才喝了两个多月的功夫，失眠好了，耳鸣也一点点的消掉了。不过说实话，中药真的很难喝，还需要忌口，好多东西不能吃，太悲惨了，所以一旦决定开始就得...

养生保健 2022-08-29 方子大夫悲惨中药说实话没想到中医惊喜功夫效果两个
一个通血路的方子

今天跟大家分享一个通血路方：正晋芪，川芎，赤芍，川牛膝，锁阳，桃仁，川地龙干，川西红花，(正)天麻，木瓜，川西归尾，(正)淮膝，双钩陈。主治：本药方可预防脑中风，有通血路、达到清血的功效；并可治疗头部筋络的毛病，包括头部紧蹦、酸痛，脸部...

养生保健 2022-08-29 血路地龙筋络药渣锁阳赤芍方子酸痛头部功效不便
教你如何去除牙齿的烟渍、茶渍

香烟跟茶叶都是一大消耗品，中国的烟民很喝茶的人多大几亿人，长期抽烟或者喝茶的人都会有一口大黄牙大黑牙。那抽烟喝茶是怎么导致牙齿变成这样的呢？其实香烟中的尼古丁、焦油等物质燃烧后的气体被吸入口腔后会吸附在牙齿...

养生保健 2022-08-29 牙齿磷灰石牙垢釉质小苏打色素茶水香烟表面物质
闭眼睛龟息养生大法来咯

闭乌龟息养生大法来了！什么是“乌龟息养生法”“乌龟息大法”精髓在于像乌龟一样把气息放慢，随时累就停下休息，最主要把眼睛闭起来，什么都不要想，关闭掉一切思维开关，这样即便你没有睡觉，人也得到很有效的休息。身体细胞就能...

养生保健 2022-08-29 大法排忧解难丹田停顿精髓乌龟营养师注意事项细胞气息
俗话说“一勺猪油胜过十副药”，吃猪油对身体有益还是有害？

猪油，顾名思义是从猪肉中提炼所得，初始状态是略黄色，半透明的液体，中药属于食用油的一种，而且在常温状态下，便会变成白色或者浅黄色的固体形态。对于很多70后80后来讲，猪油可是儿时的一道美食记忆，无论任何菜肴经过猪油的烹饪...

养生保健 2022-08-29 猪油滋阴胡萝卜素脂肪酸食用油猪肉俗话说有害脂肪有益好处物质身体健康
关于水果

#荔枝很甜,为什么吃多了会低血糖?#荔枝甜度很高，血糖高的人不宜吃。...

养生保健 2022-08-29 低血糖荔枝水果
乳腺癌吃什么食物好？

乳腺癌的患者在饮食上有很多需要注意的问题，做好饮食调理还可帮助患者提高身体素质，提高治疗的效果，在平时患者应该多吃的食物主要包括了含蛋白质的牛奶和奶制品、蛋类、鱼类、豆制品，同时还可多吃具有抗癌作用的食物。乳...

养生保健 2022-08-29 乳腺癌食物奶制品豆制品抵抗力蛋白质维生素牛奶患者饮食
宋代食疗食补大行其道

宋代是唐以来中医食疗发展史上的重要标志性阶段，这不仅体现在皇家重视，当时几部官修大型医书如《太平圣惠方》《圣济总录》等中均有食治的记载，《圣济总录》还专设“食治”门，详细描述诸病的食治方法；同时还体现在民间食...

养生保健 2022-08-29 调味汁宋代食疗本草胡麻何者地黄馄饨大行其道杜甫方法
高血压可以吃深海鱼油吗深海鱼油怎么选择

相信很多朋友都吃过深海鱼油，是现在很流行的一种保健营养品。我们都知道深海的鱼油对治疗心脑血管疾病具有显著的作用，但是深海鱼油是不具有降低血压的作用。因此患有高...

养生保健 2022-08-29 深海鱼油
吃深海鱼油到底能不能降血压吗

高血压是中老年人最易患有的一种慢性疾病，而这种疾病难以治愈，只有在日常生活中养成良好的生活习惯，同时配合一些药物以及心脑血管保健食品来加以保养，这样才能更有效地控...

养生保健 2022-08-29 深海鱼油
详细介绍：鱼油与鱼肝油的主要区别

在保健品行业有一对很相似的“兄弟”——鱼油与鱼肝油！它们不仅名字差不多，外表也相差不大哟。但是，你可别认为它们的成分、功效也类似。鱼油与鱼肝...

养生保健 2022-08-29 鱼油

21675 首页上一页 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 下一页尾页

养生保健

肝火旺盛用龙胆泻肝丸没用？教你一招，作用翻倍

为啥很多人怕做肠镜？

多喝热水没准反而更伤胃！提醒：呵护肠胃，日常遵循做好这5件事

午睡是身体的一次“自我修复”？科学家揭示：不同午睡时长的效果

老话说“处暑吃三豆，医生不用帮”，“3豆”指的是什么？如何吃

日常该如何预防肾、膀胱、胆结石？提醒：不同结石预防方法各不同

入秋补脾虚

末伏少喝这3种酒，许多人还不知道，注意这2点，舒适度秋不易燥

胸痛忍忍？发生这些危险性胸痛一刻都不能耽误

立秋后，多喝点银耳汤

这3种食物，或许正在“腐蚀”你的骨骼，要让父母少吃些

入秋后，“降火”第一菜要多吃！经常生拌着吃，帮助肠道大扫除

中药切勿间断

早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？提醒：2种水真的要少喝

竟然调好了我的失眠耳鸣！惊喜来的太突然了

一个通血路的方子

教你如何去除牙齿的烟渍、茶渍

闭眼睛龟息养生大法来咯

俗话说“一勺猪油胜过十副药”，吃猪油对身体有益还是有害？

关于水果

乳腺癌吃什么食物好？

宋代食疗食补大行其道

高血压可以吃深海鱼油吗深海鱼油怎么选择

吃深海鱼油到底能不能降血压吗

详细介绍：鱼油与鱼肝油的主要区别

热门信息

热门文章

最近发表