今年62岁的牛阿姨，平时十分注重养生，但在去年的检查中，发现双肺有小结节，体检医生的建议是，结节并不是很大，建议进一步观察，定期检查就可以了一直注重身体健康状况的牛阿姨陷入了焦虑，这种结节会不会突然变大呢?会不会发展成...
贫血对身体的伤害极大，严重者还会出现神志模糊、晕厥等症状。那么其实贫血是什么呢？在生活中，一旦出现贫血应该怎么吃什么，怎么补？记者采访陕西省中医医院养生体检科专家带您了解贫血。面色苍白、头晕、乏力、困倦、心悸、...
在中华民族的五千年历史长河中，葫芦被很多民族认为是人类的始祖而崇拜。在神话和故事里，葫芦始终与神仙和英雄为伴，被认为是给人类带来福禄、驱魔辟邪的灵物。很多神仙、神医也都身背葫芦或腰悬葫芦，如八仙中的铁拐李，寿星...
中国人爱喝茶这件事，在世界内都有很大的名声。之所以那么多人爱喝茶，和茶叶内含有的丰富的营养成分息息相关。茶叶内含有茶多酚、生物碱、氨基酸等成分，不少人认为这些物质对心血管健康有一定的益处，是养生佳品。不少退休...
我们每天都要摄入一定的能量，所以每天都需要食用一些食物。但是有很多美食虽然看着好吃，其实是对人体是不健康的，尤其是下面这五种，一定要少吃一些，一起来看看到底是哪些美食吧。第一种，煲仔饭煲仔饭很受欢迎，很多上班族来不...
牛奶是生活中常见的奶制品之一，关于牛奶，张文宏医生曾经在采访中建议大家要多喝牛奶，尤其是小孩子。现在随着大家养生意识的不断增强和生活水平的提高，牛奶逐渐出现在了很多家庭的餐桌上，关于喝牛奶也出现了不同的说法。有...
持续尿酸高原因复杂，经常饮酒、水分获取量少、摄入许多高嘌呤食物、缺乏锻炼，这些情况会让指标不正常，而产生越来越多的尿酸又没有顺利排泄掉，不良后果是加速肾脏疾病，痛风到来。因此，发现自己有这种情况应该尽早调节，此时多...
如今我国高血压患者的比例已经超过25%，也就意味着我国已经有将近3亿多人患有高血压，而且这个数据一直在呈上升趋势。01高血压会给身体带来哪些威胁？1、危害脑血管高血压最主要的一个并发症就是脑血管方面的病变，尤其脑出...
肾结石多因湿热蕴结，随着湿热日久，会损肾阳，导致膀胱气化不利或肝失疏泄，药不对症的话，吃再多结石也排不下来，这个时候就需要温阳。张仲景留下的这张排石名方【麻黄附子细辛汤】，就是一张温通散寒的滋补排石方，三味药都有温通...
入秋已有几天，眼下不少市民已经开始准备“贴秋膘”，但秋季盲目进补并不可取，“贴秋膘”也大有讲究。8月14日，记者在采访益阳市第一中医医院急诊内科副主任中医师李赛群时了解到，秋季进补并非对身体有益无害，进补要遵循科学...
夏季天气炎热各类致病菌繁殖能力旺盛它们隐藏在厨房的各个角落导致食物中毒高发其中黄曲霉毒素是目前人类已知的最强致癌物之一黄曲霉毒素的危害有哪些？黄曲霉毒素可以增加原发性肝细胞癌的发生率，肺部腺瘤、结肠肿瘤也...
随着社会的发展，肾病患者却以惊人的速度在上升，而人们对于肾病的恐惧也是与日俱增。因此，每年的体检，人们都很重视。其实除了体检，如果想要知道自己是不是患有肾病，那么我们怎么来判断是否患有肾病呢?肾病的症状有哪些?小便...
大家好，我是赵医生，俗话说“肝火一烧，百病难熬”，如果肝火过旺就会伤及其他脏腑，生成各种疾病，此时治疗就应当以清肝泻火为主，这样才能治标治本接下来，赵医生就给大家分享六个中成药，治疗因肝火引发的病症，建议收藏。第一个龙胆...
#健康真探社#有的朋友听说西洋参能改善睡眠质量，也买了一些，服用一段时间发现，失眠症状没有减轻，反而更严重了，这是什么原因呢？其实，中医讲每个人失眠的病因不同，根据西洋参的特性，西洋参改善睡眠并不适用于所有人，今天就给朋友...
进入8月后，虽然迎来了立秋，但立秋过后，还有一伏的存在，那就是8月15日的末伏。末伏作为三伏天里的最后一伏，时长有整整10天。在这变化无常的10天里，我们除了要适量增添衣物外，在饮食习惯也要跟随季节的变化而变化着。在这里，小...
大家好，我是沈医生，之前沈医生给大家讲过龙胆泻肝丸，它可以清泻肝胆湿热，不清楚的话，可以找一找我之前的文章或者视频。 今天沈医生要教你龙胆泻肝丸和其他的中成药搭配，还有这7种适应症可以调理，不可错过，快来点赞收藏，让你家...
#了不起的中国医师#几点睡觉最健康？早睡早起就健康吗？医生告诉你答案，据中国睡眠研究会数据显示，2020年疫情后，中国人入睡时间延迟了两至三个小时，越睡越晚，近3亿中国人睡眠质量差，67.24%的人出现失眠症状，因为焦虑情绪使得76....
末伏，少吃辛辣和“发物”，常吃2肉2菜3果，润肺养胃身体好。今天是8月15日，是进入末伏的第一天，末伏天从今天开始一直到8月24日结束，总共10天。末伏也是三伏天里最后的10天。末伏天也正是初秋的时候，所以最适合多吃些润肺养胃...
——“从今把定春风笑，且做人间长寿仙。”自古以来衰老都是深受关注的问题，从现实层面来讲，想要延年益寿的人并不在少数。随着现代医学技术的发展与养生意识的增强，人均寿命得到了提升。但“长寿”似乎总是带着一层神秘的...
醋是调味料界的明星，做饺子、拌凉菜总少不了它。 但“醋红是非多”，很多人总爱宣传醋的“神奇”功能，比如， 喝醋能软化血管；喝果醋能降血糖；熏醋可以杀菌消毒，预防感冒；鱼刺卡喉，喝醋可以解决...... 那今天，小编就带大家来分辨...
多数人只吃果，不知叶子也是宝，炒成茶泡水喝，对身体好，别不懂进入初秋，气温还是没有下降的趋势，依然保持在40 左右，大家还是要注意防暑降温。天气炎热，人体很容易流失水分和矿物质，可以多吃些当季的新鲜水果。柿子就是秋天上市...
#吃剩菜真的有害吗#确实是有害的，但是根据不同地区的不同气候条件，并且不同的饭菜腐坏程度也是不同的，不能一概而论！就像南方和北方的差别，北方比较干燥，南方比较潮湿，所以在南方饭菜变质时间会更短一些，细菌滋生的程度也是不...
零糖汽水，减糖月饼，低糖面包层出 不穷。在人们的生存条件越来越好的今天，人们越来越喜欢吃不含糖的食物，而食品店也开始以“不含糖，更有益于身体。”没有甜味的食物真的是有益的？据笔者所知，许多非糖类食物实际上都是以糖类...
中医学说，千年实践，亿例论证，大道至简： 一、人为什么会生病？ 一者为正气不足，也称虚症，虚症要补，激发血气；二者为邪气过盛，也称实证，实证要泄，排除积恶。所以，人要做到不生病，就必须做到平衡。（明代医圣李时珍） 二、医生为什么会治病...
大众名医馆•健康日历 预防脂肪肝这样做...
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