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养生保健

  • 女性体检七大常识

    女性体检七大常识

    在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检,耽误了时间,造成不必要的麻烦。
    提醒体检时要注意:
    女性体检常识1:做子宫B超,膀胱里要积聚一定量的小便才能看...

  • “七招” 打败你的坏心情

    “七招” 打败你的坏心情

    生活中你是否有这样的举动:走出门却突然不能确认自家防盗门是否锁好,于是要检查一番。
    刚整理好的手提包又觉得还有东西没带齐;手机放包里总怕没听见来电,一会儿就找出来看一遍...

  • 80后性冷淡与缺锌关系密切

    80后性冷淡与缺锌关系密切

    性冷淡指女性的性反应受到抑制,亦称性感麻痹。弗洛伊德曾经认为,女性性成熟后,阴蒂的作用决定于阴道的敏感性。
    阴蒂只有与阴道合作,才能在性高潮中起到部分或全部的作用。现在...

  • 几招选购衣柜必备常识

    几招选购衣柜必备常识

    对于正在布置家居的朋友来说,如何选购衣柜是一个大难题。从以下几个方面进行比较,你一定能选到性价比高的衣柜。
    第一、柜门品种与材料花色是否丰富多样。
    不同的消费观念对应...

  • 健康新潮 春季养生

    健康新潮 春季养生

    春天要到了,美眉们还在为春装发愁吗其实春天是很难把握穿衣的季节,穿少了又怕着凉,穿多了又怕热,这里告诉大家春天穿衣的保健知识和经验之谈。
    老经验一:穿裙子最重要的是保暖
    春...

  • 日常轻松养生的三个招式

    日常轻松养生的三个招式

    日常轻松养生的三个招式,内修一口气,修于心,止乎行;外养筋骨皮,生于动,息于静。修养身心者,需知万物皆可顺其自然,而为人养生则需精心调理。为大家推荐古法中医的百年养生攻略。让...

  • 女性更年期保健小常识你不可不知

    女性更年期保健小常识你不可不知

    对于更年期,很多女性都很迷茫,应该怎样去保健才是健康合理的呢­在面对很多的保健产品,不少人也不知道该如何去选择。
    今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识,让大家...

    养生保健 2021-07-09
  • 保护嗓子10小常识

    保护嗓子10小常识

    嗓子沙哑、疼痛,说话困难等,这说明你的嗓子受了伤,那么要如何保护嗓子,以下小编整理了10个保护嗓子的小常识,希望能够帮助大家。
    1、多喝水,保持体内有足够的水分,避免喝含酒精和咖...

  • 急需重视的护牙常识 每天刷牙需要10分钟

    急需重视的护牙常识 每天刷牙需要10分钟

    人人都知道要保护牙齿,但却有太多人做不好。美国《读者文摘》近日撰文,刊登了22位美国着名牙医总结出的,关于牙齿不为人知的几个秘密,或许能帮你纠正错误观念。
    1.不要以为胆固...

  • 四十六条足以震撼你的生活常识

    四十六条足以震撼你的生活常识

    1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息
    2、个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
    3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好
    4、饭前吃水果是错误的观念。应是饭后半小时吃水果...

  • 吃豆腐也能预防多种疾病

    吃豆腐也能预防多种疾病

    吃豆腐也能预防多种疾病!
    居家过日子,谁都会做两道豆腐菜肴,都说豆腐有营养,可是它到底有什么营养呢?
    豆腐的营养成分有十几种,其中最主要的就是蛋白质,每100克豆腐里面,蛋白质含量...

    养生保健 2021-07-09
  • 宝宝添加辅食的常识与禁忌

    宝宝添加辅食的常识与禁忌

    营养不良是婴幼儿常见的疾病,一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外。绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致...

    养生保健 2021-07-09
  • 养生必知 蔬果清除人体12种毒素

    养生必知 蔬果清除人体12种毒素

    食物是我们每天必各吃的,然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用。日本学者阿部博幸认为,要想保持健康,保持活力。必须清除...

  • 手机放哪里辐射减最低

    手机放哪里辐射减最低

    手机放哪里辐射减最低?
    随着无线通讯技术的发展,使用手机的人越来越多,而手机带来的相关健康养生问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害,如何把危害的程...

  • 春季养生保健小知识

    春季养生保健小知识

    春季养生保健小知识
    春季养生一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里,身体被厚厚的棉衣捂了两三个月,体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韧带长时间不活动,...

  • 瘦身跟风是减肥食谱or减健康

    瘦身跟风是减肥食谱or减健康

    魅力女人,自己的身材一定要重视起来,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。各式的减肥资讯,让您身材...

    养生保健 2021-07-09
  • 养生小常识 这三种洗澡方式养生可消疲劳

    养生小常识 这三种洗澡方式养生可消疲劳

    洗澡是放松身心,消除疲劳的好方法。事实上,洗澡也可以养生。今天小编为大家列举三种可以养生强身消疲劳的洗澡方式给大家,让大家可以通过每天洗澡拥有强健的身体。
    热水浴&mdas...

    养生保健 2021-07-09
  • 早起做好4件事

    早起做好4件事

    想以最好的状态迎接新的一天,须合理地做好4件事。
    首先,早上睁开眼睛后,先躺在床上活动一下四肢,三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、...

  • 日常生活小常识 饮水机夏季使用需要警惕

    日常生活小常识 饮水机夏季使用需要警惕

    饮水机基本上已经普及到了各个家庭中去,尤其是城镇家庭,但是很多消费者担心热水器烧不开水,导致人们将生水开水混合饮用。那么这种水有什么危害?家用的饮水机会不会有这种问题?...

  • 你不可不知 女性更年期保健常识

    你不可不知 女性更年期保健常识

    对于更年期,很多女性都很迷茫,应该怎样去保健才是健康合理的呢­在面对很多的保健产品,不少人也不知道该如何去选择。
    今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识,让大家...

    养生保健 2021-07-09
  • 男性养生必知常识

    男性养生必知常识

    现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保...

  • 不宜存放在冰箱里的几类食物

    不宜存放在冰箱里的几类食物

    很多食物吃不完大家都习惯把食物储存在冰箱里保鲜。但并不是所有的食物都适合存放在冰箱里,如热带水果、叶菜、馒头等等。下面小编就为大家介绍不易存放在冰箱里的五种食物。...

  • 沙尘暴天气的身体护理常识

    沙尘暴天气的身体护理常识

    最近几天,是我国北方地区多处出现沙城暴天气。狂风卷着沙尘,不仅给交通安全带来了危害,也给人们的身体健康带来恶劣影响。
    什么是沙尘暴
    沙尘暴是指本地或附近尘沙被风吹起,使空...

  • 丰胸又美胸 护理胸部小常识

    丰胸又美胸 护理胸部小常识

    岁月总会无情地夺走我们的美丽,包括我们的胸部曲线。如果想保持胸部丰满和坚挺,日常护理可不能少:
    吃得健康
    食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼,对于乳房的丰隆会更加有...

  • 饭后7个威胁健康的不良习惯

    饭后7个威胁健康的不良习惯

    大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到我们的肠胃健康。...

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