减肥方法
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生胡萝卜汁让你狂瘦六斤
导读：这样进行一个回合，大约可以瘦下2-3公斤哦！材料：胡萝卜（约200克）做法：胡萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。
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告别颈纹!低头族要看的颈部保养法则
告别颈纹!低头族要看的颈部保养法则现在大部分人都中了3C产品的"毒"，走路上班逛街都可能放不下手中的3C产品，成为低头族。成为低头族不仅有各种...
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多吃什么能改善粗糙的皮肤
多吃什么能改善粗糙的皮肤人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失...
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早上吃面包会胖吗 怎么挑面包？
早上吃面包会胖吗 怎么挑面包？很多人的早餐标配都是去面包店买瓶牛奶加个面包，认为这样就营养满分，然后就心满意足地上班工作。但是你不知道的是...
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推荐减肥瘦身菜：竹荪鸡片汤
导读：、净锅下清汤加加饭酒、姜片、葱段一起烧开，下氽好水的鸡肉片，煮至微开时加入泡好水的竹荪段，烧开后即可起锅。
推荐理由：这... -
巧选沙拉酱 夏天吃着瘦
巧选沙拉酱 夏天吃着瘦清新又美味的沙拉，是夏季必不可少的食品。然而沙拉与沙拉酱的搭配也是一大学问哦，可别掉进了减肥的“陷阱”呢。一起来看...
