腐竹是豆制品之一，平时多以干腐竹为多见，拌凉菜、小炒菜、涮火锅都少不了它，它是大豆制作而成的，富含植物蛋白质、钙，豆香浓郁，入味耐吃，是家庭常备的一种食材。最近我发现附近一家“老字号”大饭店有外卖新鲜腐竹，买了几盒放...
中秋家宴，这道凉拌菜不能少，清新爽口，解油腻味道香，比吃肉好中秋节到了，孩子们要回来了，到时候带着他们回乡下老家，和父母长辈吃团圆饭，虽说不是春节，可这个传统节日也是很重要的，尤其是这一顿团圆饭，肯定要好好的准备。不管是谁...
炎炎夏日，拍黄瓜、腌萝卜这些凉拌菜很受欢迎，清爽可口，诱人食欲。除了这些家常菜，还有一些海鲜类也适合凉拌吃，如经常吃的海带、紫菜，还有我们今天说海蜇。海蜇其实就是水母的一种，到了夏天的时候，经常成群地浮在海面上，很容易...
春天来了，这两天的气温持续升高，短裙丝袜也已经穿在了很多爱美的美美身上，本来多姿多彩的季节就更美丽了。这样的好天气，周末适合室外活动哦！活动量大了，难免会觉得热出汗，那么很多人都喜欢吃的凉菜越显得受欢迎了。春天不像...
@头条搜索 @头条美食 @#聊城头条# #九月吃什么# #美食测评团# #微头条官方# 炎热的夏天，面对新鲜脆嫩的蔬菜，很多人选择搅凉拌菜，新型蔬菜含有丰富的纤维素，营养价值非常的高，蔬菜凉拌之前要焯水。熟透，否则容易发生食物中...
大家好！我是叶子寻味记的叶子，每天给大家分享不一样家常菜做法的农家厨娘，用普通的食材和简单的调味料，在家做出健康又营养的美食。 凉拌菜是下酒的最佳搭档，也是非常开胃的菜肴，特别是在夏季，凉拌菜几乎每顿就会出现在我们...
大家好！我是叶子寻味记的叶子，每天给大家分享不一样家常菜做法的农家厨娘，用普通的食材和简单的调味料，在家做出健康又营养的美食。天气炎热会让我们的胃口大减，哪怕是很饿的情况下，也只是想吃一些清凉爽口的食物，所以凉拌菜...
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第126期孩子每日用油量是多少？凉拌菜用什么油比较好？视频加载中...（本期视频选自“央广育儿说”访谈《限油控盐的大讲究和小技巧》 ）如果宝宝在添加辅食的这个阶...
夏天到了酷暑难耐的季节，也会使得人身体很容易上火，而人身体一旦上火的话，情绪也会跟着暴躁，所以这个时候饮食是非常重要的。自古以来，民以食为天，更不用说，在我国的医学史上就有着老百姓以食物来进步，所以在什么样的季节，吃什...
进入中伏，天气闷热起来，谁都不愿意在厨房弄一身汗水，那么凉拌菜就格外受欢迎，凉拌的特点就是简单、清淡又美味。今天就和大家分享6款家常凉拌小菜的做法，简单又美味一起来看看吧。第一款：芹菜黄豆 准备食材：芹菜100克，黄豆20...
现在都基本上班了，快节奏的生活又开启了，无论早餐、午餐还是晚餐快手餐又成了首选，毕竟时间紧，不可能把家宴做成大餐。今天就和大家分享几道简单快捷而又美味的清口小拌菜，做法简单，省时间，味道也不错。第一款：麻汁黄瓜准备食...
继上次豆角酿肉、肉末豆角之后，有粉丝朋友说还想看看我能把豆角整出点啥花样。嘿，花样是整不出了，豆角倒是可以给蒸一个！这次采用了我们最古老的烹饪手法——蒸~先裹了一层蛋黄，让豆角有粘性，再薄薄的裹上一层面粉上锅蒸！先...
在咱们平时的时候，有很多朋友比较喜欢吃红薯，因为红薯非常美味，吃起来香甜可口，软糯营养。非常常见的红薯做法就仅仅只有几种，比如说烤红薯，蒸红薯，煮红薯。今天就来跟大家分享一道红薯非常不一样的做法，红薯丝凉拌菜，这样做出...
导语：谁也不是天生就会做饭，只是生活让我们不得不学会了这项技能，常年在外面吃不到家里做的饭，而又不想吃外卖的时候，也就只能自己动手试着做一做，然后也就慢慢地学会了，但其实有的时候，吃什么并不重要，重要的是自己在享受做饭...
夏日里怎能少得了凉拌菜呢，这不就整理了这三款家常凉拌菜推荐给大家！炎热的夏天真的没有什么比来上一盘爽口开胃的凉拌菜更解腻！香辣爽口，低脂不怕胖，还非常下饭，做法简单，食材也常见，基本上几分钟就能做好，厨房小白做起来也无...
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