⑧、烤箱200度预热10分钟后放入，烤20分钟，中途翻一下面。
⑨、烤好出炉，切成小块就好啦！
3、鸡蛋手抓饼
鸡蛋手抓饼
食材：手抓饼1张，鸡蛋2个，午餐肉或火腿，香葱适量。
①、手抓饼室温放软一点。
②、午餐肉或火腿切小块。
③、手抓饼放在不粘锅中，摆好火腿，尽量严实一点，中间打入一个鸡蛋。
④、撒一点小香葱和盐。
⑤、将手抓饼的四个边向里折起，开始开小火煎制。
⑥、一面上色后翻面继续煎至两面金黄。
⑦、将其余几个边也煎至金黄即可。
⑧、切开就可以吃啦！
4、海苔鹰嘴豆
海苔鹰嘴豆
食材：海苔5克，鹰嘴豆100克，食用油5克。
①、鹰嘴豆倒入清水中，提前浸泡一晚。
②、奶锅中倒入800毫升清水和浸泡好的鹰嘴豆，盖上奶锅盖子，开大火，煮30分钟。
③、干磨杯中倒入海苔片，搅打成海苔碎备用，也可以用手撕成细小的海苔碎。
④、煮熟的鹰嘴豆捞出并沥干水份，放入碗中，倒入食用油。
⑤、用筷子搅拌均匀。
⑥、将鹰嘴豆倒入铺有硅油纸的烤盘上，均匀地撒上海苔碎。
⑦、烤盘放进预热好的烤箱中层，上下管180度烘烤45分钟。
