首页 > 母婴 > 育儿知识

一到夏天孩子食欲差,推荐6道家常菜,好吃下饭,孩子胃口大开

常驻编辑 育儿知识 2022-07-02 鹰嘴豆   切成   孩子   蟹黄   海苔   下饭   汤匙   道家   食欲   均匀   胃口   豆腐   玉米   好吃   鸡蛋
b7b拜客生活常识网

⑧、烤完后取出,等放凉后就可以吃啦!b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

5、黄金玉米烙

黄金玉米烙b7b拜客生活常识网

食材:玉米一根,白砂糖适量,淀粉适量。b7b拜客生活常识网

①、甜玉米粒剥下,煮熟。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

②、玉米煮好后捞出来,可留一点水分。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

③、倒入淀粉。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

④、充分搅拌均匀,使每颗玉米都沾上淀粉。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑤、平底锅少量油,玉米倒入,尽量摊平一点。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑥、煎两分钟,再加油,以没过玉米为原则。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑦、稍微煎到表面无明显淀粉状态,就可以出锅,撒适量砂糖开吃。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

6、栗子烧鸡

栗子烧鸡b7b拜客生活常识网

食材:板栗去壳后500g,嫩鸡半只,姜一块儿,大蒜六瓣,胡椒粉1/4小勺,盐一小勺,老抽一汤匙,生抽一汤匙,料酒一汤匙。b7b拜客生活常识网

①、剥壳的栗子放到水里先煮一下,约五分钟。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

②、炒锅放油,放入栗子爆炒后盛出。这个过程可以让栗子比较容易煮烂。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

③、蒜剥干净,姜切片备用。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

④、嫩鸡切块。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑤、放多一点油,加入姜蒜煸炒出香味。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑥、放入鸡块保持大火爆炒,待鸡肉变色,烹入一汤匙料酒去腥。继续翻炒。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑦、加入栗子,翻炒均匀。调入老抽和生抽,炒匀,炒出酱香味。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑧、迅速加入一碗水,开锅后加盖,转小火焖煮。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑨、约25分钟后,尝尝栗子软烂了,鸡肯定已经熟了。调入胡椒粉。b7b拜客生活常识网

b7b拜客生活常识网

⑩、加盐,翻拌均匀,大火收干汤汁。出锅。b7b拜客生活常识网

相关阅读:

  • 11种让你在情绪低落时保持快乐的健康食品
  • 治疗抽筋的10种最佳食物
  • 鹰嘴豆怎么吃减肥效果最好
  • 鹰嘴豆能减肥吗?鹰嘴豆的功效与作用 吃鹰嘴豆可以减肥
  • 控血糖才知道,让你少走弯路的宝贵经验
  • 探索百岁老人的长寿秘籍《我是大医生》带你开启长寿密
  • 6种健脑食物可帮助您的孩子保持敏锐和专注
  • 谁说健身一定要吃肉?10大素食蛋白来源,吃素也能很壯
  • 糖友主食不知吃什么?这样吃面既不升糖,还能吊打高价降糖
  • 黄瓜对健康而言有哪些不可思议的好处?这可能是大家想不
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。