哈哈！这种问题是很多人最喜欢听的，很多一部分人都喜欢通过吃什么食物来达到通血管，但事实上并没有这种食物，是不是很失望！
网上流传着很多小秘方以及神奇的食物可以起到通血管的作用或者把它们称之为“溶栓剂”。比如醋泡洋葱、醋泡大蒜、柠檬生姜水以及红酒、玉米、绿茶、海带、西红柿、洋葱、茄子、木耳、芹菜、苹果等等都被列入其内。
事实上，截止目前也没有证据表明单独的某一种食物可以起到通血管、溶解已经形成的血栓的作用。虽然单独食物不能起到通血管溶血栓的作用，并不代表着就可以随便吃了，整体的饮食结构和良好的生活方式都是我们要遵循的。这样可以起到预防和减缓血管斑块。从而预防血栓的形成，比如:
(1)合理饮食
比如:①减少饱和脂肪酸的摄入，少吃肥肉、荤油，多增加欧米伽-3多不饱和脂肪酸的摄入，如每周食用之少两次的海鱼；
②多吃蔬菜水果，尤其是深色蔬菜的摄入以及葱蒜类-菌燥类食物的摄入；
③增加富含膳食纤维的全谷类、粗粮食物的摄入；
④减少精制糖、食盐的摄入，游离糖的摄入每天低于25克，食盐的摄入每天低于5克。
(2)吃动平衡，保持健康体重，避免超重或肥胖
每周至少4-5天，150分钟中等强度的有氧运动。
(3)戒烟戒酒
酒精的代谢产物和烟草中的有毒成分都会损伤血管内皮，伤害血管，所以要尽快戒烟限酒。
虽然知道大家都喜欢把方法落实到实际的某一个食物当中，但单靠小秘方或者某一种食物真的只是一种安慰剂。
感谢邀请。
如果说吃什么食物能够直接疏通血管那是不太现实的，血管堵了就是堵了，没有其他好食物可以把它再次疏通，加之食疗的效益其实并不算明显，只能辅助预防，缓解血管阻塞，如果食物都能疏通血管了，那我们也不会再为心脑血管疾病发愁了。疏通血管目前只能通过支架来实现，血管的栓塞和老化和日常饮食的确密切相关，同时也和年龄是分不开的，血管从我们出生起就开始运转，好比一台老机器，用久了也会生锈，血管上出现一些瘢痕和栓塞其实也并非不正常，只是如果没有阻碍主要脉搏血液运输，对人体并没有太大伤害。如果出现部分小血管栓塞的朋友们不要过于着急，如果没有明显的症状，对健康没有太大影响。
虽然没有能够直接疏通血管的食物，不过很多食物能够辅助预防血管阻塞，也能提高血管清洁度，提高胆固醇代谢，让血液更流通，虽然不及题主说的9种那么多，以下这几类食物都是对血管健康保护不错的选择：
①富含膳食纤维的食物
膳食纤维被称为第七大营养素，它同样是人体所必须的营养成分，它虽然无法被人体消化吸收，到它在肠胃的整个过程意义重要，能够提高肠道微生物菌群健康，促进胃肠蠕动，润肠通便；而且由于它不能被消化，所以能减缓食物消化速度，同时抑制脂肪、胆固醇、糖分的吸收量，有助于提高饱腹感，减缓餐后血糖上升速度，减少脂肪，热量吸收率，对于缓解三高、预防肥胖都有重要意义，有助于预防血管脂蛋白的堆积而阻塞血流。富含膳食纤维的食物有很多，如全谷物类食物，粗粮杂粮，蔬菜水果，坚果等等。
②富含不饱和脂肪酸的食物
不饱和脂肪酸有多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸能保护心脏健康，促进大脑发育和维护大脑健康，单不饱和脂肪酸能够提高血液中“高密度脂蛋白（HDL）”含量，高密度脂蛋白是一种好胆固醇，能够加速血液中胆固醇的代谢，清洁血液，预防脂蛋白在血管壁的囤积而诱发粥样硬化，延缓血管衰老和硬化；很多食物中富含不饱和脂肪酸，如深海鱼类、坚果类、牛油果、植物油（但饱和脂肪含量也高，所以不能过量食用）。建议每日坚果类可以吃10g（一小捧），一周1~2次深海鱼类，水果可以试着吃一些牛油果，日常烹饪多食用植物油。
