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贝类海鲜的做法大全

常驻编辑 食物营养 2022-05-27 蛏子   做法   扇贝   蛤蜊   翻炒   贝类   主料   料酒   鲍鱼   海鲜   放入   步骤   大全

日常生活中,贝类海鲜很受人们的喜爱,它不仅肉质肥嫩,鲜美可口,营养丰富,而且美观,也可作为工艺品。不过有一些贝类有毒,人类食用或接触后会中毒,所以大餐一顿之前,对贝类海鲜得做个餐前攻略哦。小编的本期专题就来为您介绍贝类海鲜的做法大全,教您各种贝类的家常菜谱,赶快来收藏吧!D67拜客生活常识网

扇贝

扇贝是我国重要的贝类养殖品种,可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种营养物质丰富的水产食物。扇贝柱的干制品称为“干贝”,为名贵海珍品。D67拜客生活常识网

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蒜蓉扇贝的做法:D67拜客生活常识网

【主料】扇贝8只、粉丝1把、大蒜1头D67拜客生活常识网

【调料】盐适量、油适量、耗油适量D67拜客生活常识网

步骤:D67拜客生活常识网

1.先用牙刷刷干净扇贝的外壳;D67拜客生活常识网

2.用小刀伸进去扇贝将其撬开,把有肉的半边留下,再沿着壳壁用小刀取下贝肉;D67拜客生活常识网

3.贝肉后部的黑色物质是内脏,要去除。裙边下面的一层睫毛状黄色物质是腮,也要去除;D67拜客生活常识网

6.取一个放有水的大碗,加点盐后把贝肉放进去浸泡个两三分钟,然后用筷子轻轻地搅拌贝肉,使贝肉里的泥沙沉入碗底,再用清水冲洗下把贝肉洗干净;D67拜客生活常识网

7.取一小把龙口粉丝,用热水泡软后沥干水分待用;D67拜客生活常识网

8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐和白酒以及白胡椒粉,拌匀后再放点淀粉,腌制待用;D67拜客生活常识网

9.起个油锅以把蒜蓉煸香;D67拜客生活常识网

10.将煸香的蒜蓉取一半装入碗中,再倒入少许的蒸鱼豉油拌匀成调味汁;D67拜客生活常识网

11.把粉丝剪成小段再垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉均匀放到每个扇贝肉上再放上姜丝;D67拜客生活常识网

12.蒸锅里放冷水烧开后再放入扇贝大火蒸五分钟左右,随后出锅;D67拜客生活常识网

13.去掉蒸好的扇贝上面的姜丝,用小勺把上述提到的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花;D67拜客生活常识网

14.干净的炒锅烧热,放入一大匙的食用油烧至冒烟,然后将油均匀地浇在各个扇贝上,嗡啦一声后,即可开吃。D67拜客生活常识网

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扇贝拌菠菜的做法:D67拜客生活常识网

【主料】:新鲜扇贝 菠菜D67拜客生活常识网

【配料】:大蒜 生姜D67拜客生活常识网

步骤:D67拜客生活常识网

1.扇贝清洗干净,入锅大火煮开D67拜客生活常识网

2.取出贝肉,在原汤中清洗下,捞出;菠菜洗净,切寸段D67拜客生活常识网

3.入开水中焯烫一下,捞出摊开,晾凉D67拜客生活常识网

4.姜蒜切末,扇贝肉和姜蒜末混合D67拜客生活常识网

5.添加盐、生抽、糖、陈醋、芥末油拌匀D67拜客生活常识网

6.添加菠菜,滴几滴香油,拌匀即可D67拜客生活常识网

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法式焗烤扇贝的做法:D67拜客生活常识网

【主料】冷冻半壳虾夷扇贝6个D67拜客生活常识网

【辅料】胡萝卜1/2个、洋葱1/2个、大蒜2瓣、黄油25克、面粉25克、水100克、鲜奶油150克、盐、糖、黑胡椒、巴西利碎、马苏里拉乳酪丝(适量)D67拜客生活常识网

步骤:D67拜客生活常识网

1.胡萝卜,洋葱,大蒜切末备用;D67拜客生活常识网

2.锅中放入黄油加热;D67拜客生活常识网

3.爆香胡萝卜,洋葱,大蒜末;D67拜客生活常识网

4.分次撒入面粉拌炒;D67拜客生活常识网

5.倒水拌开面粉后加入鲜奶油搅拌煮至浓稠;D67拜客生活常识网

6.以盐,糖,黑胡椒调味,起锅前撒入巴西利亚碎;D67拜客生活常识网

7.冷冻扇贝自然解冻;D67拜客生活常识网

8.用水冲洗干净将扇贝肉与贝壳分开;D67拜客生活常识网

9.扇贝肉用滚水烫10秒后捞起备用;D67拜客生活常识网

10.准备烤盘把扇贝排好,把烫好的扇贝肉放回扇贝壳中;D67拜客生活常识网

11.把炒好的白酱放在扇贝上,并在上面撒上起士丝;D67拜客生活常识网

12.放入烤箱以200度烤7-8分钟。D67拜客生活常识网

青口

青口亦称贻贝,也叫海虹,熟后加工成干品称为“淡菜”属于海蚌的一种,雅称“东海夫人”,是很大众的海鲜产品,且具有很高的营养价值。D67拜客生活常识网

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