咖喱青口的做法:
【用料】:印度咖喱粉 1小包;香叶 3片;洋葱 半个;蒜粒 8瓣;椰浆 1/3罐;胡萝卜 1/2条;盐、糖 少许;淡奶油 200克;新西兰青口贝 1盒约12—13个;手工意粉 200克;
步骤:
1、将青口贝洗净晾干水份;
2、将蒜切成小颗粒;
3、胡萝卜、洋葱切丝;
4、下锅用油爆香蒜粒;
5、青口、胡萝卜、洋葱下锅爆炒;
6、倒入椰浆、淡奶油、咖喱粉、香草、手工意粉、盐、糖;
7、盖上锅盖煮约5 8分钟;
8、出锅摆盘,便可以食用啦!
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青口奶油浓汤的做法:
【用料】:虾;黄油;胡萝卜;芹菜;白胡椒粉;盐;洋葱;蘑菇;土豆;罗勒叶;罐装蘑菇奶油汤调料;
步骤:
1、把各种蔬菜海鲜洗净切成小块。
2、一个锅小火烧热,放入一小块黄油和一些植物油,把洋葱放进去炒一两分钟。同时用另一个锅烧小半锅热水。
3、然后放入土豆、胡萝卜、蘑菇、芹菜继续翻炒大概五分钟。
4、另一个锅的水烧开后倒入炒菜的锅(如喜欢吃浓稠的请少放水),同时把罐装蘑菇奶油汤调料倒进去,再放一点牛奶。如果你没有罐头,可以考虑用面粉加奶油加牛奶的方法做。
5、然后加入虾。
6、然后加入白胡椒粉、一点点罗勒叶和盐。试一下咸淡,不够香可以放点鸡精。
7、接下来就一直熬到土豆松软熟透为止,最后上桌前可以点缀点罗勒叶或者香菜,再点几滴香油。
8、完工啦!可以开吃了!
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酒香青口的做法:
【用料】:青口 一包700g;黄油 5-10g;洋葱 半个;大蒜 2瓣;白酒 小碗半碗;香菜点缀 适量;
步骤:
1、青口冲洗干净,用牙刷轻轻刷洗贝壳,洗好后沥干。
2、洋葱和大蒜切成竟可能小的末备用。
3、锅内放黄油,中小火待其融化,倒入洋葱末和大蒜末后开大火翻炒。
4、炒香后等到颜色变深,加入半碗白酒,继续大火翻炒。
5、等酒精挥发后,倒入青口翻炒一下。
6、盖上锅盖,转为小火焖5分钟。开盖继续翻炒一下,检查下是否全开口了,关火,再盖上锅盖焖5分钟。
7、出炉摆盘咯,撒一点香菜点缀一下
小贴士:
1、中间的翻炒是为了确认青口是否熟了全开口了,也是为了让所有的青口能混合到汤汁。
2、那些迟迟不开口的贝类,不要吃哦!那基本上是提早死掉了,吃了会有害健康哦!
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干贻贝冬瓜骨头汤的做法:
【用料】:淡菜干 适量;冬瓜 适量;大骨 适量;生姜 适量;
步骤:
1、准备好食材;
2、淡菜干取出,放入碗中,用热开水浸泡1小时以上,至泡发,用厨房剪刀去除杂质备用。
3、冷水下锅煮大骨;
4、大火烧开后,加入姜片,中火煮5分钟;
5、将处理干净的淡菜干放入大骨汤里,大火10分钟后转小火1小时;
6、大骨淡菜干汤好了后,加入冬瓜,大火煮5分钟,加盐出锅;
7、最后撒上葱花点缀,完成啦!很美味的一道汤。
蛤蜊
蛤蜊是一种软体动物,生活在海里,有花蛤、文蛤、西施舌等不同品种。其肉质鲜嫩美味,素有“天下第一鲜”、“百冠之首”之称,营养全面,具有高蛋白、高热量、高铁、高钙、少脂肪等特点,可预防中老年的慢性疾病。蛤蜊的做法有很多种,既可以入菜,也可以煲煮汤,好吃又健康。
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