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初夏,必吃的5种“黄金菜”,顺应时节而食,助你入夏

常驻编辑 食物营养 2022-05-29 蒜蓉   绿豆芽   翻炒   豆角   料酒   虾仁   食用油   白糖   初夏   黄瓜   时节   步骤   黄金
【韩式拌豆芽】E0Y拜客生活常识网

食材:绿豆芽、韩式辣椒酱、小葱、蒜、白糖、生抽、盐、白芝麻、香油。E0Y拜客生活常识网


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绿豆芽清洗干净了,然后锅中烧开水,放入绿豆芽焯水煮1分钟,马上捞出,沥干水分备用。E0Y拜客生活常识网


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豆芽中加1勺韩式辣椒酱、1把小葱花、适量蒜末、1勺生抽、少许盐、白糖和香油搅拌均匀,就可以装盘了。E0Y拜客生活常识网

黄瓜

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【黄瓜炒虾仁】E0Y拜客生活常识网

食材:黄瓜、虾仁、蒜末、姜、料酒、盐、食用油。E0Y拜客生活常识网


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黄瓜去皮切块,虾仁剥壳,加蒜末、料酒、盐和姜末拌匀,腌制备用。E0Y拜客生活常识网


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起锅烧油,放入虾仁煸炒变色,然后加入黄瓜一起翻炒,几点盐翻炒均匀,就可以出锅了。E0Y拜客生活常识网

(来源:学做家常菜美食)E0Y拜客生活常识网

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