清蒸鱼,最忌放盐放料酒,广东人传授经验,鱼肉嫩滑多汁,还不腥
鱼肉我很喜欢,嫩滑鲜香,真的特别美味,尤其是海鱼,味道比淡水鱼少了腥味,多了营养。美中不足的就是,小刺比较多,我每次吃鱼都在想,要是跟猪肉、牛肉这样,没有刺就好了。
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买回家的鱼,我喜欢炖着吃,加上生抽、老抽,再来点酱,炖出来特别入味,下饭可好了。不过昨天老公跟我说,最近想吃点清淡的,问我可不可以做个清蒸鱼吃,馋这一口了,清淡鲜香的鱼肉,蘸着调料来上一口,想想我都要流口水了。
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废话不多说,今天我就买了条鲈鱼,准备上锅蒸了,一般在处理鱼的时候,大家总是会抹上盐、料酒,一方面去腥,一方面入味。但是在清蒸鱼时,不要再这么做了,广东人传授蒸鱼经验,鱼肉嫩滑又多汁,什么腥味都没有。
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【清蒸鱼】
用到:鲈鱼、花椒、葱姜、清水、蒸鱼豉油、菜籽油
第一步,我个人更喜欢海鱼,它的腥味少一点,反正就是大家喜欢吃什么鱼,买什么鱼就行,鲤鱼、鲫鱼、草鱼等等,都可以拿来清蒸,不过我觉得最适合的,还是鲈鱼。
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第二步,处理鲈鱼,要把内脏、鱼鳞、黑膜等各种东西,都全部处理好,这里就不多说了,大家应该都会操作,处理完成后,再用清水给冲洗几遍,把血水冲洗干净了。随后准备一个小碗,切上葱姜放进去,再来十几粒花椒,用开水烫一下。
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第三步,等晾凉了,把这一碗水,给倒在鲈鱼的身上,肚子里也要来点,涂抹好之后将剩下的葱姜、花椒也一起淋在上面,随即进行腌制。鱼肉腌制一会儿,这一碗水用来去腥,效果可是非常不错的。
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第四步,咱们往锅里倒上水,把水给烧开了,然后把鱼放上去,大火开始蒸。蒸8、9分钟就行,鱼肉蒸过了也不好吃,肉质就不嫩了。蒸好之后取出来,把上面的葱姜、花椒挑干净,把盘子里的汤倒掉。
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第五步,准备好蒸鱼豉油,喜欢吃入味一点的,就淋在鱼的身上,喜欢吃鲜美、清淡一些的,就把蒸鱼豉油淋在盘子里。接着再准备点葱姜,切成丝之后铺在鱼身上,烧一些菜籽油,浇在葱姜丝上,就可以了,端上餐桌趁热吃。
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