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我家最抢手的一道美食,宁可不吃肉,也要吃它,软糯Q弹又下饭

常驻编辑 食物营养 2022-08-30 切成   漏勺   放进   下饭   面团   芋头   丸子   菠菜   抢手   小米   淀粉   干净   我家   美食

三餐美味,四季幸福,大家好! 芋头是一种块茎植物,芋头具有增强免疫里、解毒通便和洁齿防龋的作用,它既是蔬菜,又是粮食,吃法很多。今天,我要给大家分享一个芋头好吃的做法,做好后吃起来软糯Q弹,暖心又暖胃,感兴趣的朋友赶紧过来看看吧!Frk拜客生活常识网

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【芋头丸子汤】Frk拜客生活常识网

【基本材料】芋头,红薯淀粉,大蒜,小米椒,食用油,食盐,生抽,老抽,Frk拜客生活常识网

【基本步骤】Frk拜客生活常识网

1.首先,准备一些新鲜的芋头,放在清水中,用刷子将它们表面的泥土清洗干净。洗净之后,将芋头放在一个盘子里。取出家里的蒸锅,注入清水后把芋头放进笼屉中,开大火烧水蒸芋头。等芋头熟了,关火,将芋头从锅里取出来,等它们降温。Frk拜客生活常识网

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2.等芋头温度不那么高了,带上一次性手套,将芋头的外皮剥掉,然后,再放在一个干净的大碗里。等将全部的芋头都去皮了,放在大碗里了,就用手开始将它们进行抓捏,要将芋头抓捏成糊状。Frk拜客生活常识网

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3.准备450克红薯淀粉,全部放进装着芋头泥的碗里,然后,就要下手进行抓拌了,要慢慢地将芋头泥和淀粉抓拌均匀。我们要一直抓捏,直到看不见干的淀粉就可以了。接着,要把混合好的食材使劲揉搓,要把它们给揉搓成一个光滑的大面团。Frk拜客生活常识网

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4.用手抓出适量的面团,放在手心中给揉搓成一个小丸子,放在盘子里备用。等把所有的面团都做成丸子了,可以都放在盘子里待用。给炒锅里倒进去适量的清水,开大火烧水。等锅里的水热了,把丸子下进锅里,用漏勺搅拌一下,防止糊锅,等待水煮开。Frk拜客生活常识网

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5.等锅里的水煮开了,要继续煮5分钟,期间要时不时地搅动丸子,直到锅里的丸子煮得浮起来了,就是煮熟了。用漏勺将丸子捞出来控一下水,然后放进凉水中过凉。Frk拜客生活常识网

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6.准备一些小米椒,放在清水中将它们清洗干净,然后捞出来控水。接着,把小米椒放在案板上,先用菜刀将它们的辣椒蒂切掉不要,再把剩下的部分切成细细的辣椒圈。取出几个大蒜,去皮之后,将它们切成蒜片。把小米椒和蒜片放在起待用。Frk拜客生活常识网

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7.准备一把菠菜,先把它们放在清水中搓洗干净,然后取出来控一下水。接着,把菠菜放在案板上,先用菜刀将它们的根部切掉,再把剩下的部分切成小段,放在盘子里备用。Frk拜客生活常识网

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8.给炒锅里加入适量的食用油,开中火加热。等油热了,把小米椒和蒜片倒进锅里,要爆炒出香味。等炒香了,给锅里加入适量的清水,搅拌一下,然后,再加入一勺食盐,倒进去一勺生抽和一勺老抽,蚝油也要滴入适量,搅拌均匀后将它烧开。Frk拜客生活常识网

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9.等汤汁烧开了,把丸子倒进锅里,搅拌一会儿,让丸子充分入味。然后,加入菠菜段,继续进行翻炒,要将菠菜段搅拌至断生就可以关火了。把炒好的丸子盛到盘子里,就可以上桌了。一道美味的芋头丸子汤就做好了!喜欢的朋友赶紧试试吧!Frk拜客生活常识网

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【爱心小贴士】Frk拜客生活常识网

1.给芋头泥里加入淀粉后,要进行充分的抓拌,一定要将它们抓匀。Frk拜客生活常识网

2.芋头丸子煮熟后,一定要经过凉水降温,才会更加Q弹,而且不会粘在一起了。Frk拜客生活常识网

今天的芋头丸子汤就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!Frk拜客生活常识网

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