第六天晚餐有:紫苏豆豉爆炒牛蛙、醋溜土豆、炒白菜和裙带菜虾丸汤以及杂粮饭。
我丈夫不爱吃杂粮饭,我买了五色糙米,五色糙米有红米、黑米、糙米、荞麦和高粱米,杂粮要浸泡6个小时以上,杂粮米多放一些水煮,杂粮饭可以饱腹。
这些就是我们两口子的6天晚餐,有荤有素,分量刚刚好,两个人吃着舒服。
第六天晚餐有:紫苏豆豉爆炒牛蛙、醋溜土豆、炒白菜和裙带菜虾丸汤以及杂粮饭。
我丈夫不爱吃杂粮饭,我买了五色糙米,五色糙米有红米、黑米、糙米、荞麦和高粱米,杂粮要浸泡6个小时以上,杂粮米多放一些水煮,杂粮饭可以饱腹。
这些就是我们两口子的6天晚餐,有荤有素,分量刚刚好,两个人吃着舒服。