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休息在家,以前想做的面食统统做起来,4款不发面的面食分享

常驻编辑 饮食文化 2022-12-05 面食   发面   西葫芦   虾皮   平底锅   案板   锅贴   肉馅   面团   葱花   食盐   食用油   松弛   面粉   均匀   鸡蛋   美食

首先向奋斗在肺炎疫情一线的工作人员致敬:您们辛苦了!4hh拜客生活常识网

休息在家,想吃的面食自己做起来,作为北方人,面食一直是主食,所以我做的最多的就是面食了。上期和大家分享了4款不需要发面就能做的面食的做法,今天继续和大家分享另外的4种。一起来看看吧。4hh拜客生活常识网

第一款:肉火烧也叫肉馅饼4hh拜客生活常识网

准备食材:面粉250克,开水100克,凉水90克。肉馅90克,生抽2小匙,食盐半小勺,葱花150克,食用油2汤匙。4hh拜客生活常识网


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具体做法:4hh拜客生活常识网

1、 面粉中先转圈倒入开水,用筷子搅拌均匀,不用等面团温度凉下来,直接淋入冷水,搅拌均匀,和成面团。和好后放一把松弛30分钟。4hh拜客生活常识网

2、 肉馅加入生抽和食盐向一个方向搅打上劲,再加入葱花和食用油搅拌均匀,制成馅料。4hh拜客生活常识网

3、 面松弛好后,搓成长条,下6个面剂,并将每个面剂揉圆,放案板上稍微松弛几分钟。4hh拜客生活常识网

4、 松弛好后,用手将每个面剂压平,再用手摊开,呈圆片状,尽量中间稍厚,边缘稍薄。4hh拜客生活常识网

5、 面皮中包入馅料,向包包子一样把它包起来,收口捏紧,并将收口朝下放在案板上。4hh拜客生活常识网

6、 都做好后,用手将面团按扁,再轻轻地由中心向周围擀开,切记不要擀破。4hh拜客生活常识网

7、 平底锅预热刷油后,将做好的饼坯放进去,小火慢烙,烙至两边金黄食材熟透,取出即可。4hh拜客生活常识网

小贴士4hh拜客生活常识网

这种面要和的稍微软一下,这样做出的面食才会更软和。4hh拜客生活常识网

第二款:鸡蛋灌饼4hh拜客生活常识网

准备食材:面粉250克,温水170克,鸡蛋4个。葱花适量,盐一丢丢,食用油适量。4hh拜客生活常识网


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具体做法:4hh拜客生活常识网

1、 面粉中加入温水,先搅拌成棉絮状后,再和成光滑的面团,和好后放一边饧面10分钟。(温水就是大约60度左右的水,这样和出的面有的类似半烫面,做出的面食揉软又不失劲道。)4hh拜客生活常识网

2、 趁饧面的同时准备点葱花。鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀,加入一丢丢食盐,再加入葱花拌匀备用。4hh拜客生活常识网

3、 面饧好后,放案板上稍微揉搓一下,搓成长条,下6个面剂。4hh拜客生活常识网


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4、 分割好后,将每个面剂揉圆,稍微松弛一下。4hh拜客生活常识网

5、 2个剂子为一组,分别将2个面剂擀成大小相等的圆饼状。4hh拜客生活常识网

6、 擀好后,在圆饼上抹上一层薄油,注意,不要抹到边缘。在留出的边缘上抹上点清水。4hh拜客生活常识网

7、 将两个面饼叠在一起,用擀面杖再擀成厚约3毫米的大圆片。这样一个饼的生坯就做好了。再依次将剩下的2个做好。4hh拜客生活常识网


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8、 平底锅刷上一层食用油,油温5成热的时候,放入擀好的饼坯,小火烙制。4hh拜客生活常识网

9、 烙至一面金黄后翻面,等烙至饼中间鼓起大泡后,用筷子戳开一个小口,将蛋液倒进去。4hh拜客生活常识网

10、鸡蛋液灌进饼里后,用铲子在饼上按两下,两面煎至金黄后出锅就可以了。4hh拜客生活常识网

11、做好的鸡蛋灌饼,表面刷上一层甜面酱,撒点葱花,再铺上生菜,卷起来用刀切开就可以吃了。家里没有生菜,不放也可以啊。4hh拜客生活常识网

小贴士4hh拜客生活常识网

要想鸡蛋灌饼外焦里软,面要和的稍微软些。4hh拜客生活常识网

第三款:青椒鸡蛋素锅贴4hh拜客生活常识网

准备食材:面粉200克,开水25克,凉水110克,请加2个,鸡蛋3个,面浆水适量(面粉2小匙,清水一小碗)4hh拜客生活常识网


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具体做法:4hh拜客生活常识网

1、 面粉中先转圈倒入开水拌匀,再接着倒入凉水搅拌均匀,和成面团,和好后放一边松弛20分钟。4hh拜客生活常识网

2、 接下来准备馅料:青椒清洗干净后切成小丁;鸡蛋磕入碗中搅匀,上锅炒成鸡蛋碎。4hh拜客生活常识网


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3、 鸡蛋碎炒好后拨向一边,再倒入少许食用油,放入青椒炒软,最后和鸡蛋碎一起拌匀,关火后,加入食盐、生抽、蚝油、香油拌匀制成馅料。4hh拜客生活常识网

4、 面松弛好后,搓成长条,分割成均等的小面剂。4hh拜客生活常识网

5、 将每个面剂按扁擀成饺子皮状。4hh拜客生活常识网


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