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软糯咸香,满嘴流油水晶肉丸子,可当主食也可当做家常菜

常驻编辑 饮食文化 2022-12-21 家常菜   肉丸子   蚝油   精盐   葱油   肉馅   面皮   油水   主食   木耳   丸子   糯米   洋葱   家常   饺子   大米   差异   水晶   美食

不知道中国南北方文化的有多少差异,或许没什么差异吧,都是传承了中华五千年的文明。Nyo拜客生活常识网

我肯定是才疏学浅,不太懂得这些,朋友们,你们都是睿智有才华的人,评论区写出你们所知道的南北方文化差异吧。Nyo拜客生活常识网

中国南北方饮食的的差异,我还是知道那么一点点的。比如说南方偏米饭,北方偏面食一些。Nyo拜客生活常识网

我也是长了很大都才知道,很多南方人过年不吃饺子,是吃元宵。Nyo拜客生活常识网

在吃肉馅的差异上,大的抄手,小的馄饨,我家孩子尤其喜欢吃上海小馄饨。Nyo拜客生活常识网

把肉馅包在面皮里从小到大有馄饨,饺子,小笼包,大肉包,还有馅饼,肉饼一类的。Nyo拜客生活常识网

调好的肉馅包在面皮(饺子皮)里,就是饺子。这个是几乎全国人民,甚至是全世界都爱吃的一个主食。Nyo拜客生活常识网

把调好的肉馅裹上泡好的糯米蒸熟,就是我超级爱吃的水晶丸子。如果是包起来蒸或者煮,可能就成了粽子了。Nyo拜客生活常识网


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不瞎扯了,言归正传,回归正题,来聊聊今天我做的家常水晶丸子吧。Nyo拜客生活常识网

今天没有用糯米,因为糯米太粘糊,小孩子爱吃,很容易吃多消化不良。Nyo拜客生活常识网

今天我用的是普通的大米做的,味道还不错,当然想要糯米的软糯口感,又怕消化不良的话,可以用一半大米和一半糯米。Nyo拜客生活常识网

肉馅里加入洋葱和木耳是为了让小朋友多吃蔬菜。Nyo拜客生活常识网

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朋友们好, 我是老师付,我在这里分享日常生活家常菜,记录生活点滴。希望大家能能够喜欢,或者供朋友们参考。今天给大家带来的是家常水晶丸子Nyo拜客生活常识网

家常水晶丸子

[ 食材 ]

家常水晶丸子的主要食材有: 大米500克,七瘦三肥猪肉馅 500克,洋葱一个,木耳少许Nyo拜客生活常识网

调料有:生抽15克、蚝油15克、精盐10克、白糖10克,鸡精5克,十三香10克,葱油30克Nyo拜客生活常识网

计量单位:一杯/cup:250ml,一大勺:15ml ,一小勺:5mlNyo拜客生活常识网

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[ 食谱 ]

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准备好大米500g(大概3杯),七瘦三肥猪肉馅 500g,洋葱一个,木耳少许。木耳和大米需要提前浸泡。Nyo拜客生活常识网

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木耳冲洗干净,洋葱改刀后和木耳一块放到料理机里打碎。Nyo拜客生活常识网

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把猪肉馅加入料理机里,加少许生抽15g、蚝油15g、精盐10g、白糖10g,鸡精5g,十三香10g,葱油30g调味。Nyo拜客生活常识网


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用筷子顺时针搅拌肉馅和蔬菜使其上劲。Nyo拜客生活常识网

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泡好的大米沥干水分备用。把搅拌好的肉馅团成圆形,放到大米上滚动,均匀的裹上大米。Nyo拜客生活常识网

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把裹上大米的丸子整齐放到蒸盘里,开锅大火蒸20分钟就熟了。Nyo拜客生活常识网

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完美出锅装盘。Nyo拜客生活常识网

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这道菜的特点是软糯咸香,满嘴流油(后来加了比较多的葱油),小孩大人都非常爱吃。Nyo拜客生活常识网

米不煮,肉不炸也不炒,蒸箱20分钟,分分钟搞定营养健康的晚餐Nyo拜客生活常识网

看到这里您是否也想试一下这道家常菜呢?Nyo拜客生活常识网

最后总结一下这道菜的制作要点,仅供朋友们参考。Nyo拜客生活常识网

  1. 糯米可能口感更好一些,但是小孩子吃多了不好消化。
  2. 这个和包饺子调肉馅差不多,根据自己口味适量添加时令蔬菜。营养均衡,可以让小朋友吃更多的蔬菜。
  3. 喜欢吃辣的可以用辣椒油,蒜末和小米椒调个酱汁。

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