生酮减肥！爱吃乳制品的看过来，这里有一份生酮必看攻略

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奶油奶酪YFJ拜客生活常识网

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奶油奶酪还是做芝士蛋糕的重要原料，轻乳酪蛋糕，重乳酪蛋糕，这些其他减脂方式禁止食用的甜点，在生酮减脂中不需要禁止，当然前提是需要自己制作。YFJ拜客生活常识网

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因为甜点中添加的糖只能使用代糖，其中用到的淀粉需要用杏仁粉替换。YFJ拜客生活常识网

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