（别人拉屎你拉油），还有肝损伤的风险！
合法减肥药尚且如此，更别提其他非正规的药物了。奉劝各位姐妹玩归玩闹归闹，别拿身体开玩笑，开心健康比啥都重要！
经常看到麦芽留言：我想瘦小腿、瘦手臂、瘦肚子......其实这都是基于体型来说的，而不是胖瘦。
比如苹果型身材，在整体体重和体脂率都在正常范围内的情况下，也会呈现“四肢纤细+腰腹脂肪多”的特征，注意力都集中在胖的地方，所以自然想要减肥瘦肚子啦~
事实上，脂肪只能全身成比例缩减，身材也是在原形的基础上变瘦。也就是说，体重是可以减轻的，但天生的骨架不能改变。像身材的Yeri，体脂率已经很低了（腹肌明显），但上身看起来还是很厚（骨架问题）。
先别灰心！虽然骨架不能改变，但是肌肉可以！一般来说，肌肉练得较多的部位更容易瘦/不容易胖，网上流传的局部瘦身运动也大多是这个原理，所以大家要坚持运动哦！
运动出汗越多越减肥？姐妹的关注点错了！让你减肥的不是出汗，而是运动本身！
减肥减的是脂肪
