每到炎热的夏季，「冬病夏治」这个词总会被提起。
《黄帝内经》记载：“春夏养阳”“长夏胜冬”，说的是在夏季培补人体阳气，到了冬天就不易受到风寒邪气侵袭。
“冬病夏治”本是中医传统的特色疗法，现在也逐渐成为一种流行的养生方式。但是，对于冬病夏治，还有不少人存在疑问：
- 什么是「冬病」，为什么要「夏治」？
- 是不是所有病都适合冬病夏治？
- 冬病夏治的方法有哪些？
- ……
今天，我们就用简单明了的语言，跟各位好好聊一聊这个话题。
什么是冬病？
“冬病”就是在冬季易发作、常发作，或在冬季加重的慢性疾病。且“冬病”的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。
主要表现症状：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。
什么是“冬病夏治”？
人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。
