「名老中医说药」耳鸣耳聋怎么办？老中医支招还你“耳根清净”
中年期以后，尤其是50岁以上的中老年人会出现原因不明的双侧对称性高频听力下降，65岁以上的人中有1/3出现不同程度的耳聋。
中老年性耳鸣耳聋是感音系统发生老年性退行性变化的结果，听力减退多从高频开始，逐渐向低频音域扩展。涉及主要言语频率后，引起听话不便。绝大多数为感音神经性聋，混合性聋极少。
专家解疑：
南方医科大学中西医结合医院副院长、治未病中心学术带头人彭康教授表示，耳鸣常始于30-40岁，其出现率随年龄而渐增，到60-65岁是顶点，此后即迅速下降。本病多属于中医学中的“劳聋”、“虚聋”、“渐聋”等的范畴，与脏腑功能虚衰有关，如《内经》所说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”。
60%的老年聋者伴有高频性耳鸣，亦就是常被形容为蝉叫声，初为间歇性，只在夜深人静时出现，以后渐成持续性，在喧闹处或工作时耳鸣消失或显著减轻。
老年聋是自然规律在人体发展中的一种表现，在预防调理方面，应尽量减少一些有关的刺激激发因素，在食疗方面以补肾健脑，开窍益聪为主，推迟老年聋的发生和减轻症状。
一饮食调理
1.节制脂肪的摄入，少食用含饱和脂肪酸多的动物脂肪。多食用易消化的含纤维素的蔬菜、水果、及含不饱和脂肪酸的鱼、牛、羊肉等。
2. 选用胡桃仁、芝麻、花生、白果、松子肉，深海鱼油等有补肾健脑益聪的作用。
3.食疗方：
①龟（鳖）参芪枸杞汤：龟（鳖）500g，枸杞子15g，党参15g，黄芪10g，生姜3片。文火炖3-4小时。
②龟（鳖）田七红枣汤
