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“头伏不补,伏天受苦”,4种“扶阳”食物要多吃,千万别心疼钱

常驻编辑 养生保健 2022-07-18 热油   蚝油   肠衣   伏天   阳气   料酒   胡椒粉   糯米   洋葱   胡萝卜   面粉   心疼   食物
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4、玻璃碗里面先刷上一层油防粘,然后把肉馅儿舀进来,压紧实一些,震一震,再用铲子将表面刮平整,盖上锡纸防止水蒸气进去、t0E拜客生活常识网

5、接着就是上锅蒸了,水开计时,大火1个小时,出锅后先取出来自然冷却,然后再倒扣脱模,吃的时候直接切块就行了。t0E拜客生活常识网

6、好吃的肉饼就做好了,自己做得健康又好吃。小孩子也特别喜欢玩。吃不完的直接放冰箱冷冻。t0E拜客生活常识网

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7、接着准备鸭血2盒,先切片,再放到热水锅里焯一下水。t0E拜客生活常识网

8、接着起锅热油,加葱姜蒜爆香,再来1勺豆瓣酱和1小块儿火锅底料,炒出香味儿后倒入一大碗开水,再来1勺盐和1勺生抽调味儿,大火煮开后分别下豆芽青菜煮,煮熟后捞出来铺在碗底。t0E拜客生活常识网

再把鸭血肉饼毛肚也倒进来烫一下,肉饼和鸭血可以多煮几分钟入味儿,毛肚烫半分钟就可以了,捞出来和青菜倒在一起,然后简单的摆一下。t0E拜客生活常识网

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9、表面再放上蒜末、 花椒 、葱花 、白芝麻 、干辣椒,沿着边缘淋上2勺汤底 ,最后再浇上1勺热油,家常版本的毛血旺就做好啦。t0E拜客生活常识网

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真的是麻辣又鲜香,热油滋啦啦一浇,香味儿立马就扑鼻而来了。这个味道真的是绝了,麻麻辣辣的,但又是能接受的范围之类,不会辣到下不去嘴。锅里吃完了还可以加青菜边煮边吃。t0E拜客生活常识网

致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。t0E拜客生活常识网

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