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孩子吃粗粮的5大好处，看完跟我这样做

常驻编辑养生粥 2022-12-09 粗粮孩子窝头面团白面酵母肠道发病率膳食奶粉小儿癌症糖尿病放入纤维好处

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2，在面盆上盖上保鲜膜，放到温暖的地方饧发一小时KGw拜客生活常识网

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3，将面团取出，揪下一小团揉成圆球，套在大拇指上做成窝头状，蒸锅上汽后放入窝头，大火蒸10分钟即可KGw拜客生活常识网

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