首页 > 饮食 > 养生粥

宝宝多大可以吃油炸食品?春节油炸小零食,有没有推荐?

常驻编辑 养生粥 2022-12-09 铺户   切成   月龄   春节   擀面杖   黑芝麻   面皮   食用油   口子   肠胃   面粉   零食   规律   味道   饮食   宝宝   孩子

今天已经大年二十九啦,不知道你家的年夜饭准备的怎么样了?其实每年过了二十三,大家就会更忙起来,因为新年眨眼就到了啊。dZS拜客生活常识网

在除夕以前,家家必须把春联贴好,必须大扫除一次,名曰扫房。必须把肉、鸡、鱼、青菜、年糕什么的都预备充足,至少足够吃用一个星期的——按老习惯,铺户多数关五天门,到正月初六才开张。假若不预备下几天的吃食,临时不容易补充。dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

今年虽然倡导就地过年,但是年味一定不能少,如果有一种手法可以代表过年,那一定是油炸。每年只要听到油炸的声音,就知道一定离过年不远了。飘香的味道可以从自家飘满整个楼层,可能这才是年的味道吧。dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

年味有,但是依旧要注意健康,有孩子的要注意不要给孩子吃太多油炸的食品。孩子的肠胃比较弱,吃太多油炸食品不易吸收,过年期间本来饮食不规律,再加上大量不健康饮食很容易造成肠胃功能紊乱,严重的可能会损害胃粘膜,出现消化系统疾病。dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

对于小月龄的孩子来说,不推荐吃油炸食物。真的想吃,建议三岁以上,而且一次的量也不要吃太多~每次的食用量不宜超过孩子小拳头的大小哦~dZS拜客生活常识网

春节吃好吃的固然重要,注意食用量也尤为重要,有孩子的家庭还是要尽量保证一日三餐,让孩子的肠胃维持一个相对规律的状态。最后祝大家过一个幸福快乐的春节~dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

小贴士:和面的时候加入油,会让炸好的排叉更酥脆;加入黑芝麻,让排叉的香味更丰富。dZS拜客生活常识网


dZS拜客生活常识网

材料:dZS拜客生活常识网

中筋面粉500g,水230g,食用油20g,盐5g,黑芝麻适量,炸油适量dZS拜客生活常识网


dZS拜客生活常识网

步骤:dZS拜客生活常识网

1, 中筋面粉500g,水230g,食用油20g,盐5g,黑芝麻适量揉成面条,醒发30分钟dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

2, 案板上撒少许手粉,用擀面杖,把面团反复擀成1-2mm厚的薄片dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

3, 擀好的面皮,切成宽4cm,长12cm的条,3片摞在一起,在中间划一道8cm长的口子dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

4, 捏住面皮一头,从口子中间套过去,用手轻轻抖一抖,整理成型dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

5, 一次做好全部的面坯儿,码放好稍微晾干dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

6, 炸油烧热到160-170度,一次下入整理好的排叉,中火炸到变金黄即可捞出dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

dZS拜客生活常识网

相关阅读:

  • 糯米豆沙饼懒人做法,不揉面不发面,手不沾面,香甜软糯,超解
  • 黄瓜别总拍着吃,教你东北做法,黄瓜又香又脆,让人百吃不腻
  • 5月5日立夏,这6道汤水食材简单,汤鲜味美,清解暑湿,全家适
  • 老话说立夏一碗汤,不劳郎中帮多给孩子喝这5种汤,助力成
  • 五花肉炒黄瓜的爽口做法,只需多加一个步骤,又香又脆还下
  • 这才是莴笋好吃的做法,不炒不煮,清脆爽口,孩子们抢着吃
  • 爆赞《风味脆皮茄子》喜欢吃茄子吗?看看我是怎么做的
  • “垃圾食品”排行榜!方便面排倒数第一,辣条排第4,建议了
  • 家有学生,建议吃这5种高锌食物,被称“智力之源”,常吃学
  • 用心整理64款家常下饭菜推荐,营养美味经济实惠,邀您一起
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。