糖尿病肾病如何饮食?中医提出5点饮食建议,对控制疾病很有帮助
饮食对糖尿病肾病来说是非常重要的,做好饮食可以有效控制血糖,把血糖调节在一定的范围内,我们常听到有人说“管住嘴,迈开腿”,但是管住嘴并不是什么也不能吃,而是要注意饮食的合理性,特别是糖尿病肾病的患者就更应该重视了。那么糖尿病肾病该怎么规律饮食呢?一下几点要尤为注意。
1.长期采取高蛋白饮食,可能加重肾脏的高波过状态,同时增加体内有毒的氮代谢产物的产生和潴留,从而导致肾功能的进一步损害。因此主张适量限制糖尿病肾病的饮食中的蛋白质,以减少肾脏损害。
2.多食用粗粮,日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。为了改善口味,糖尿病患者宜选用不产生热量的甜味剂。
3.一日至少进食三餐,而且要定时、定量。两餐之间要间隔4-5个小时。注射胰岛素的患者或易出现低血糖的患者还应在三次正餐之间加餐2~3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。
4.菜肴少油少盐
糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
5,糖尿病肾病患者限盐具体看,糖尿病专家指出,糖尿病肾病的饮食由于肾功能衰退,要特别注意盐的摄入,不能过少,使身体缺盐,也不能过多,引起浮肿等。针对糖尿病肾病的饮食要求,专家指出,限盐要根据患者的具体情况进行分析。对于终末期肾病发展到一定阶段常可出现高血压,表现为浮肿或尿量减少,限制食盐可以有效防止并发症的进展。但是如果同时伴有呕吐、腹泻时,不应再在糖尿病肾病的饮食中过分限制钠盐,甚至还需补充。
糖尿病患者掌握合理饮食至关重要,既不要是管住嘴所有饮食一刀切,也不能肆无忌惮不管不顾,一定要合理搭配,合理饮食,再加上中医药的调理,才能达到最佳的效果。