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特别适合夏天吃的蒸菜,5款家常蒸菜分享,简单又美味

常驻编辑 饮食文化 2022-12-05 生粉   切成   藕片   姜末   肉末   带鱼   料酒   葱花   丝瓜   食盐   汤匙   食用油   冬瓜   家常   放入   美味   干净   夏天   适合   简单
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小贴士8l7拜客生活常识网

带鱼表面那层银白色物质是一种油脂,具有一定的保健作用,清洗时最好不要去除。8l7拜客生活常识网

第五款:蒜茸蒸丝瓜8l7拜客生活常识网


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准备食材:丝瓜200克,红椒5克,蒜末5克,蒸鱼豉油1.5汤匙,食用油适量。8l7拜客生活常识网

具体做法:8l7拜客生活常识网

1、 丝瓜清洗干净去皮,切成小段,码入盘子中摆放整齐;红椒清洗干净后切成小丁备用。8l7拜客生活常识网

2、 码入盘子中的丝瓜上淋入食用油、蒸鱼豉油,撒上蒜末,点缀后红椒丁备用。8l7拜客生活常识网

3、 锅中添入适量清水烧开,再将丝瓜放进去,盖盖蒸约5分钟直至食材熟透。8l7拜客生活常识网

4、 食材熟透后关火,取出来,稍微凉一下即可食用。8l7拜客生活常识网

好了,今天的分享就到这里,我是家有悦味,文章是本人的原创作品,希望大家能喜欢,如果大家在制作过程中有什么问题,可以关注我,给我留言一起探讨和交流美食经验,我们共同把美食做好,让我们吃的更健康,更营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家吃出好心情!8l7拜客生活常识网

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