懒人餐随手做,10分钟就可以搞定,营养美味,小姐姐夸我真会吃
10. 烧开后倒进砂锅里面,刚好没过鱼身,水太少煮出来的鱼不入味。
11. 盖上砂锅盖子焖煮三分钟时间,鱼小不用煮太久。
12. 将泡软的粉丝放进砂锅,这个放进去很快就煮熟了,不要再盖砂锅盖子了。
13. 放盐和虾皮粉调味,加入适量蚝油提鲜。
14. 最后撒上切好的香菜和香葱,一锅香喷喷的海鱼粉丝煲就好了。
懒人随手餐真的特别简单,不用大费周章,有鱼又有菜的粉丝煲就做好了,闻着都直咽口水,尝了一口鱼,特别鲜嫩细滑,一点也不老,粉丝也鲜美无比,里面的胡萝卜特别入味,连汤汁都吃完了。
【小贴士】
1. 只要是海鱼都可以做砂锅粉丝煲,淡水鱼就不要了,海鱼刺少,淡水鱼刺多,千万不要这样做。
2. 如果有金针菇之类的放进去会更加鲜美,我是家中只有胡萝卜,只好将就用,不过,胡萝卜煮出来也美味。
3. 鱼一定要沾上蛋液煎,不烂,还能让鱼肉更加细嫩,外香里嫩,煎制过的鱼吃起来完全没有腥味。