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天热没胃口就想吃此菜,清爽不腻特别下饭,简单炖胜吃牛羊肉

常驻编辑 饮食文化 2022-12-15 切成   下饭   牛羊肉   粉条   明儿   酸菜   瘦肉   猪肉   均匀   胃口   清爽   豆腐   放入   做法   家人   味道   天气   饮食   留言   简单

天气慢慢热起来了,天气一热家人的食欲就会变差,所以适当调节调节日常饮食是必要的,丢掉油腻的菜式换成清爽不腻的家常菜,很适合现在家人的口味哦!fOx拜客生活常识网

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今天我们菜的主要食材是我们北方人爱吃的酸菜,加上豆腐和粉条,三者的结合堪称饮食界的一大碰撞。从食材的结合上看平淡无奇,但是成菜之后经过整合味道后,不但营养全面而且很好吃,可以说完全不输牛羊肉的味道,清淡的搭配让口感更好更开胃。fOx拜客生活常识网

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所需食材:酸菜 猪肉 粉条 葱姜 油 盐 生抽 鸡精fOx拜客生活常识网

详细做法:第一步,首先处理酸菜,酸菜切成细细的丝,放到水龙头下冲洗一会,再纂干水分。fOx拜客生活常识网

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第二步,起锅烧油,油热放入猪肉和姜片煸炒,如果怕胖就只放瘦肉。fOx拜客生活常识网

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第三步,炒至猪肉几乎全部变色,放葱花爆香,再放生抽翻炒均匀。fOx拜客生活常识网

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第四步,倒入适量清水,把酸菜均匀地撒在锅中。fOx拜客生活常识网

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第五步,依次放入切好的豆腐和提前泡软的粉条,继续炖炒。fOx拜客生活常识网

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第六步,炖炒大概十分钟,锅中食材都会熟透,放盐和鸡精调味即可出锅。fOx拜客生活常识网

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明儿总结:1酸菜的处理,喜欢酸味大的,酸菜就用水稍微冲洗一下,否则就把酸菜浸泡一会。fOx拜客生活常识网

2正在减肥或者怕胖的人群,可以直接用瘦肉。fOx拜客生活常识网

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明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常美食的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!fOx拜客生活常识网

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