艾灸上火了怎么办？
有些朋友艾灸上火，阳气上升，有点阴虚，感觉喉咙痛，口渴，可以停一会，喝点滋阴生津的茶水，收敛阳气过盛。材料可以和乌梅+桑葚+薄荷+玫瑰混合泡茶。
乌梅除了生津止渴，更重要的是收敛元气，平衡体内虚火，解闷于心，养心安神.
酸味涩，入肝胆，可平肝火，养肝血，亦可除心烦。化阴可以很好的滋阴养血，补充身体的消耗。
薄荷+玫瑰用于疏肝利胆，降血瘀阻火。特别适合因经前期、压力大、心情不好而上火的女生。
搭配玫瑰花，滞气会很快畅通，头上的郁结和焦火会很快散去。它非常适合去除粉刺。喝了之后，感觉神清气爽，非常舒服。
三伏贴简单易操作，冬病夏治。
三伏贴也是一种简单的艾灸方法。将白芥子、细辛、甘遂、延胡索、生姜、黄芪、熬煮浓缩，提取有效成分，用热熔胶融合，最后用脱敏胶布贴在穴位上网上，几乎所有的医院药店都有卖。白芥子行气化痰，温中散寒，通络止痛；止痛温肺饮；甘水可以通便饮水，破积滞，通便秘；，直达脏腑，温补阳气，散寒止痛，活血化瘀！
黄芪加入了益气圣品，益气圣品，可以更好的增强正气，增强抗病能力！
身体敏感的人穿上后很快就会有反应，比如穴位跳动、肚子咕噜咕噜、放屁、发热等，每个人的反应不一样，可以试试。
什么时候发帖？♬禄复（7月11日）、中复（7月21日）、末复（8月10日），每天早上4~6小时，连续3天，休息一周，连续3天，休息一周……坚持整个三伏天。
有人会问，明天是埋伏的第一天，还有时间吗？事实上，整个三伏天都很好。医院也一样，错过了福福的日子可以贴出来，下次按时间来就好了。
贴在哪里？
