食物营养
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为你介绍常吃海带的五大好处
为你介绍常吃海带的五大好处
我们很多人都是知道很多的海产品都是能有效的帮助我们补碘的，例如很多人就是吃海带就是可以帮助补碘的，其实我们生活中多吃海带也有很多其... -
醒脑去火吃草莓 健康每一天
醒脑去火吃草莓 健康每一天
草莓是很多朋友爱吃的水果。其鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，深受人们喜爱。而草莓不仅是一种美味的水果，更是一种非常具有养生... -
维生素A有什么功效？吃什么能补充维生素A？
维生素A有什么功效？吃什么能补充维生素A？
维生素A的功效：
1、防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗；
2、有抗呼吸系统感染作用；
3、有助于免疫系统功能正常；
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生姜蜂蜜水可美白 生姜蜂蜜水的功效与做法
生姜蜂蜜水可美白 生姜蜂蜜水的功效与做法
生姜蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的饮料，是一种保健饮品。我们都知道生姜是我们厨房中必不可少的调理了，蜂蜜又是我们日常生活中... -
八角有什么功效？八角的用法介绍
八角有什么功效？八角的用法介绍
除作调味品外，八角还可供工业上作香水、牙膏、香皂、化妆品等的原料，也可用在医药上，作驱风剂及兴奋剂。其性温，味辛。有温阳散寒，理气止痛... -
燕窝这样子吃营养更高
燕窝这样子吃营养更高
燕窝是补品之一，从我国古代就流传至今。不过，燕窝的具体功效与作用，并没有很多人知道。并且，燕窝的吃法有很多，哪种最适合我们吃呢？在这里，为大家具体...食物营养 2021-07-09 -
海马宫茶的泡法及功效
海马宫茶的泡法及功效
海马宫茶属黄茶，冲泡时茶量、水温和时间都要掌握好。海马宫茶具有减肥消脂、健脾养胃和抗癌杀菌灯功效。以下详细介绍海马宫茶的泡法及功效。... -
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预防男性生殖感染饮食方法
预防男性生殖感染饮食方法
大家都知道，泌尿生殖感染，是男性朋友会遇到的一种常见疾病。那么，在日常生活中我们应该如何去减轻泌尿生殖感染呢?有没有比较有效的小配方来...食物营养 2021-07-09 -
辩论：凉拌菜到底有没有营养？
辩论：凉拌菜到底有没有营养？
炎热夏季吃什么最爽口？当然是凉拌菜喽！可是网上有一种说法，凉拌菜并没有营养，且隐患重重。因为夏季气温高，微生物繁殖特别快，凉拌菜因为没有经过...食物营养 2021-07-09 -
小白菜可抗老养颜 盘点女性吃小白菜的好处
小白菜可抗老养颜 盘点女性吃小白菜的好处
蔬菜是女性养生护颜不可或缺的食物，而女性在冬天吃小白菜的好处，其功效绝对可以媲美顶级的护肤品。相对于大白菜来说，小白菜... -
女性喝红酒有什么好处？喝红酒要注意什么？
女性喝红酒有什么好处？喝红酒要注意什么？
首先是患有慢性肝炎、慢性胃病的人并不适宜喝酒，否则会导致病情加剧。另外睡前喝红酒也是错误的习惯，会加重肝脏的负担，非但不能...食物营养 2021-07-09 -
盘点果中之王猕猴桃的营养与功效
盘点果中之王猕猴桃的营养与功效
猕猴桃骨肉饱满，汁液鲜甜，还分为青奇异果和今奇异果，都是维生素C的仓库，耐贮藏。而且猕猴桃的吃法有很多，既可以制作成果汁、果酱、果酒... -
吃腰果可防治心血管疾病 盘点腰果的功效
吃腰果可防治心血管疾病 盘点腰果的功效
下面小编就和大家一起来剖析腰果的功效与作用，看看这味诱人的小零食具有怎样大大的作用！
1、防治心血管疾病。腰果具有软化... -
肉桂可以治疗宫冷 盘点肉桂的功效
肉桂可以治疗宫冷 盘点肉桂的功效
在我们的厨房里，有各种各样的食材，家庭主妇巧于烹饪，经常用这些食材制作出各种美味的料理，但是在厨房里有几种我们不经常看见，但却是经... -
红糖水可助男人勃起 盘点红糖对男人的好处
红糖水可助男人勃起 盘点红糖对男人的好处
现在提起红糖水，无非有两种主流观点，一是感冒了才喝，二是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿... -
红枣煮蛋可补血养颜 盘点红枣的6种吃法
红枣煮蛋可补血养颜 盘点红枣的6种吃法
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。
鲜枣... -
有效清心口气的四大上榜食物
有效清心口气的四大上榜食物
拥有一口清心的口气对于自身形象非常重要。很多朋友可能由于饮食问题或者肠胃问题而口气不好，影响与别人的交流。四大食物可使口气清新，我...食物营养 2021-07-09 -
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白醋功效多 还能美白去角质层
白醋功效多 还能美白去角质层
白醋是我们餐桌上经常出现的调味品。白醋美白的主要功能是去除老化角质的，另外可以抗氧化。我们知道氧化的肌肤就会容易暗沉和生成色斑，... -
吃腐乳有害是误解 有8大好处
吃腐乳有害是误解 有8大好处
腐乳也算是中国传统的食物了，腐乳是一种二次加工的豆制品，由于其高盐、二次加工等特点，会让很多人误解吃它只有坏处，没有好处。但事实并非如... -
排毒清肠饮品推荐—鲜梨汁
排毒清肠饮品推荐—鲜梨汁
很多朋友都有这样的情况，因为秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。下面... -
原来我们不会吃鸡蛋 九成人会犯13个错误
原来我们不会吃鸡蛋 九成人会犯13个错误
鸡蛋是大部分人早餐必吃的食物之一，煎煮蒸也是大家烹调鸡蛋最常见的方式，但是你真的会吃鸡蛋吗？大部分人吃鸡蛋时常常会犯以下... -
三文鱼营养价值非常之高 有2大食用功效
三文鱼营养价值非常之高 有2大食用功效
近年来，三文鱼的营养价值渐渐为人所知，已成为健康食品榜的榜首食物。那么，三文鱼具有有什么营养价值呢？
三文鱼的营养价值
三... -
酸味食物对女性的三大养生功效
酸味食物对女性的三大养生功效
酸味食物能够增加食欲，很多女性朋友都爱吃，那么吃这些酸味食物，可以有哪些养生功效呢？
酸味食物可以滋阴润肺
由于经常与空气接触，肺部...食物营养 2021-07-09
