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吃它的第二年,依然惊艳!没有人能拒绝这一口鲜嫩清甜

常驻编辑 食物营养 2022-05-24 脊骨   干贝   清润   姜片   清甜   软骨   鲜嫩   口感   排骨   南瓜   风味   惊艳   玉米
最近广州天气进入“焖煮”模式,体感非常湿热,就想喝点清润坠火的汤水。1EJ拜客生活常识网

我就把姜柄瓜跟广式咸骨碰撞一下,来一道——姜柄瓜咸骨汤。1EJ拜客生活常识网

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不同于长时间煲炖、口感偏厚重的老火汤。1EJ拜客生活常识网

这道生滚汤快手易做,滋味清淡鲜美,正适合没胃口的夏季。1EJ拜客生活常识网

香醇的咸骨搭配水灵灵的姜柄瓜,再加几粒干贝提鲜,一碗下肚润极了!1EJ拜客生活常识网

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咸骨可用龙骨、排骨或软骨来做,菜市场斩件提回来,抹上盐,放冰箱过夜。1EJ拜客生活常识网

咸鲜入骨,逼走油腻腥气,调出猪肉的甘香,好吃之余,还是老广心目中应对“热气”的良方。1EJ拜客生活常识网

要是不着急吃,冷藏上2天,风味更佳。1EJ拜客生活常识网

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再有清新的姜柄瓜加持,汤底出落得浓而不腻,清而不淡。1EJ拜客生活常识网

肉质也格外紧实鲜香,即便不爱猪肉的人,也能吃它几块还咂着嘴巴想吃。1EJ拜客生活常识网

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姜柄瓜可食率极高,除了瓜柄都能吃。1EJ拜客生活常识网

不用去皮不用挖瓤不用去籽,只要切块就好,堪称史上最懂事的瓜。1EJ拜客生活常识网

而且瓜肉极为脆嫩,刀口轻轻一磕,应声而裂,哒哒哒,切起块来很轻松、很治愈。1EJ拜客生活常识网

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瓜肉很快渗出细密的小水珠,满满都是果胶。1EJ拜客生活常识网

不但带来脆嫩软滑的口感,还有保护胃黏膜、促进肠道蠕动、提升饱腹感等好处。1EJ拜客生活常识网

减脂党、控糖党完全可以用它替代部分精米面。1EJ拜客生活常识网

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我还顺手丢了几块玉米进去,增加清甜。1EJ拜客生活常识网

夏天不想费事,就这样一锅搞定,吃吃菜、啖啖肉、喝喝汤,简单又满足 1EJ拜客生活常识网

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姜柄瓜咸骨汤1EJ拜客生活常识网

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