(6)转小火再炖20分钟,关火出锅撒上适量的葱花点缀即可,汤鲜味美,营养又健康,大人小孩都喜欢!
四 、辣椒 炒肉
1、准备食材 :辣椒 、里脊肉 、蒜瓣 、生抽 ,老抽 、食盐 、淀粉 、料酒 、蚝油
2、辣椒 炒肉的做法:
(1)青辣椒洗净切段,里脊肉洗净切片,蒜瓣剥皮切末备用。
(2)腌制 里脊肉:里脊肉 放入碗中 ,加入 适量的生抽 、老抽 、食盐 、淀粉 抓拌均匀 腌制 20分钟入味 备用 。
(3)锅中热油爆香蒜末,下入腌制好的里脊肉小火滑熟,再下入青辣椒翻炒片刻。
(4)下入青辣椒,加入适量的料酒、食盐、鸡精、生抽、蚝油调味。
(5)大火翻炒均匀关火出锅装盘即可,做法简单好吃又下饭,大人小孩都爱吃!
五 、白菜 焖 豆 腐泡
1、准备 食材:白菜 、豆腐泡 、青红椒 、蒜瓣 、 生抽 、蚝油 、豆瓣酱 、白砂糖 、淀粉
2、白菜 焖 豆腐 的做法:
(1)白菜洗净切块,青红椒切圈,蒜切末。
(2)锅中热油爆香小米辣和蒜末,下入白菜和豆腐泡翻炒变软。
(3)加入适量的蚝油、生抽、豆瓣酱、白砂糖、适量的水淀粉焖至片刻。
(4)最后放入青椒圈大火翻炒均匀,关火出锅装盘即可,做法简单,营养美味,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜!
六 、黄焖鸡
1、准备 食材:鸡肉 、干香菇 、青椒 、土豆 、生抽 、黄豆酱 、蚝油 、料酒 、老抽 、白砂糖 、小葱 、生姜 、蒜瓣 、干辣椒
2、黄焖鸡 的做法:
(1)鸡肉洗净剁块,干香菇洗净泡发,青椒洗净去蒂切块,土豆洗净去皮切块,小葱切葱花,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切末。
(2)调料汁 :碗中倒入 适量的生抽 、黄豆酱 、蚝油 、料酒 、老抽 、白砂糖 搅拌均匀 。