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滋味家常菜品,有荤有素,营养又美味

常驻编辑 食物营养 2022-07-09 郫县   切成   熟菜   料酒   胡椒粉   制法   葱花   花椒   白糖   家常   放入   美味   滋味   营养

南瓜子姜蛙ztv拜客生活常识网

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原料:净牛蛙块500克嫩南瓜块200克鸭血1盒嫩莲藕100克二荆条辣椒节50克小米椒节100克子姜丝100克小葱节50克老姜10克大蒜20克胡椒粉2克雪花生粉20克盐、鸡精、白糖、郫县豆瓣、料酒、青花椒、鲜汤、食用油各适量ztv拜客生活常识网


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制法:ztv拜客生活常识网

1.嫩南瓜块煮熟,鸭血改刀成块,汆水待用,嫩莲藕切片,入水锅汆水。嫩南瓜块、藕片入盘中垫底。ztv拜客生活常识网

2.净牛蛙块纳盆,加入老姜、小葱节、胡椒粉、料酒码味去腥,然后拍上雪花生粉,下入七成热的油锅拉油定型。ztv拜客生活常识网

3.锅留底油,放入郫县豆瓣、青花椒、大蒜、子姜丝、小米椒节炒香,掺入鲜汤烧沸,接着倒入牛蛙块和鸭血块,调入盐、鸡精、白糖,改小火煨至牛蛙块成熟入味,其间放入二荆条辣椒节。最后起锅倒在盘中嫩南瓜块及藕片上,即成。ztv拜客生活常识网


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说明:牛蛙烧制时间不能过长,保证口感鲜嫩。ztv拜客生活常识网

古法炒土鸡ztv拜客生活常识网

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原料:土鸡600克、干滑子菇50克、红小米椒圈50克、蒜丁50克、葱段50克、姜末30克、盐3克、蚝油5克、鸡精3克、胡椒粉2克、料酒20毫升、清汤50毫升、菜油50毫升ztv拜客生活常识网


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制法:ztv拜客生活常识网

1.将土鸡治净剁成丁备用。ztv拜客生活常识网

2.起锅烧油,放入姜末、蒜丁、葱段和红小米椒圈炒香,放入鸡丁翻炒,随后加入盐以小火慢炒。淋料酒,注入清汤进行焖煮。ztv拜客生活常识网

3. 将发好的滑子菇入锅,加入鸡精、胡椒粉、蚝油、胡椒粉调味后,收汁翻炒均匀即可出锅装盘。ztv拜客生活常识网

豆腐脑花ztv拜客生活常识网

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原料:脑花200克豆腐400克葱花20克辣椒面10克花椒面2克姜末10克蒜米10克盐2克白糖1克胡椒粉2克猪油50克鸡精、色拉油各适量ztv拜客生活常识网


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制法:ztv拜客生活常识网

1.将猪脑花治净,下入沸水锅汆水断生,捞出来沥水。ztv拜客生活常识网

2.往净锅里放入猪油烧热,投入姜末、蒜米炒香,下入猪脑花、豆腐,掺入适量清水煮沸,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,煮至原料熟且入味,即可装盘。ztv拜客生活常识网

3.往盘中的一半面上撒葱花,另一半撒辣椒面,再放少许蒜米和花椒面,烧热油炝香,即成。ztv拜客生活常识网

老麻飘香肥牛ztv拜客生活常识网

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原料:澳洲肥牛250克、藕片100克、水发木耳30克、水发山药粉60克、葱花10克、鸡蛋清(1个的量)、 郫县豆瓣100克、糍粑辣椒50克、干辣椒段10克、花椒15克、蒜片6 克、姜片8 克、盐5克、白糖6克、味精4克、鸡精5克、干淀粉6克、香料粉(桂皮1克、广香1克、八角1克、白芷0.5克、陈皮1克、山柰0.5克、草果1克、当归0.2克) 熟菜油80毫升、鲜汤适量ztv拜客生活常识网


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制法:

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