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八种早餐饼的「美食料理」

常驻编辑 食物营养 2022-08-30 切成   面糊   茶匙   面团   煎饼   白糖   面粉   料理   均匀   放入   早餐   鸡蛋   美食
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  南瓜一个,约一斤半,糯米粉一斤,白糖适量。Y9A拜客生活常识网

  做法:Y9A拜客生活常识网

  1、先将南瓜打皮去穰,切成小块,上锅蒸熟或者用微波炉打熟;Y9A拜客生活常识网

  3、将熟了的南瓜叉碎,凉透,将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀,以发硬为佳;Y9A拜客生活常识网

  4、取一团南瓜面用手心团匀按压成饼;Y9A拜客生活常识网

  5、锅烧热倒油,油温放南瓜饼,慢慢煎,一面发黄后翻过来煎,盖锅三四分钟即可。Y9A拜客生活常识网

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玉米面饼子Y9A拜客生活常识网

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六、玉米面饼子Y9A拜客生活常识网

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  玉米面(白)400克, 黄豆粉200克, 发酵粉1克,花生油60克。Y9A拜客生活常识网

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  1、将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时。Y9A拜客生活常识网

  2、净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按平,制成饼子形,盖上锅盖,加上高压阀;Y9A拜客生活常识网

  3、2至3分钟后,打开锅,在饼空隙处小心地倒些沸水,水至饼子的一半即可,盖上盖,加上阀,几分钟后,听不到锅内的响声即取下阀,改用小火,待水汽放完后,即可铲出。Y9A拜客生活常识网

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鸡蛋奶煎饼Y9A拜客生活常识网

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七、鸡蛋奶煎饼Y9A拜客生活常识网

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  蜂蜜,牛奶,鸡蛋,白糖,熟黑芝麻,面粉Y9A拜客生活常识网

做法:以下用两人份早餐的量为参照Y9A拜客生活常识网

  1、面粉150g,鸡蛋一只,鲜牛奶适量,调成稀糊状,类似煎饼摊的那种面糊,略稠,加入两匙蜂蜜,根据个人口味加适量白糖,搅匀;Y9A拜客生活常识网

  2、将平底锅烧热,放少量油,晃动锅让油均匀涂满锅底,待油烧热后用大勺放入面糊,将锅倾斜,让面糊流动,覆盖整个锅底;Y9A拜客生活常识网

  3、调小火加热,待面糊开始凝固时,均匀撒上黑芝麻,一面烙熟后小心翻个儿,烙另一面,两面煎成金黄色后即可出锅。Y9A拜客生活常识网

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泡菜煎饼Y9A拜客生活常识网

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八、泡菜煎饼Y9A拜客生活常识网

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  大白菜泡菜80公克,蟹肉棒2根,栉瓜60公克,韭菜3根,沙拉油2大匙,面煳:100克,糯米粉50公克,砂糖1茶匙,泡打粉1/2茶匙,水180 Y9A拜客生活常识网

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  1、将所有面糊材料搅拌均匀,静置约20分钟,;Y9A拜客生活常识网

  2、栉瓜洗净切丝,蟹肉棒拆丝,韭菜洗净切段,大白菜泡菜切成约1公分的丝,放入搅拌好的面糊继续搅拌均匀;Y9A拜客生活常识网

  3、锅内放油烧热,倒入约一半的面煳,转至小火煎约1分钟,用锅铲翻面并轻压面饼,压至厚度约0.5公分左右,不时用锅铲转动煎饼,让煎饼受热均匀,再次翻面持续以上动作,直至煎饼表面略呈金黄,熄火起锅。Y9A拜客生活常识网

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