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母女俩的午餐,都是简单易做的家常菜,30分钟完成,营养又美味

常驻编辑 饮食文化 2022-12-11 切成   玉米油   放进   虾皮   下饭   姜片   小炒   芦笋   芋头   海参   家常菜   猪肉   白菜   午餐   美味   好吃   做法   营养   简单   孩子
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【家常小炒肉】rh6拜客生活常识网

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做法:rh6拜客生活常识网

1. 锅中放适量油,将切好的肉放进锅中翻炒,油不要放太多,这肉炒着会出油。rh6拜客生活常识网

2. 待肉炒出油后,加一勺豆瓣酱进去,注意,不要把肉的油炒太干了。rh6拜客生活常识网

3. 将切好的线椒圈、小米椒圈放进去炒,炒的时候,先将肉铲在一边,再将两种辣椒圈放进去炒。rh6拜客生活常识网

4. 将肉与辣椒混合在一起继续翻炒。rh6拜客生活常识网

5. 用冷开水泡好的豆鼓放进去同肉一起炒匀,最后放盐、蚝油调味,炒匀出锅装盘。rh6拜客生活常识网

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【清炒芦笋】rh6拜客生活常识网

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做法:rh6拜客生活常识网

1. 锅中放适量玉米油,将切好的蒜片放进去炒香。rh6拜客生活常识网

2. 将切好的芦笋片放进去炒,这个芦笋特别嫩,随便一炒都好吃。rh6拜客生活常识网

3. 不要炒太软,炒至断生即可,最后放少许盐,不要放咸了,再放1小勺虾皮粉,炒匀后出锅。rh6拜客生活常识网

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【清炒白菜】rh6拜客生活常识网

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做法:rh6拜客生活常识网

1. 锅中放玉米油,烧至六成热时,将蒜片放进去炒香。(时间来不及的时候,我一般就是切蒜片,不切蒜末,其实切蒜片也很好,可以连蒜片一起吃了。)rh6拜客生活常识网

2. 将沥干水的白菜倒进去,这种本地白菜好吃,熟得也快,叶子又比较多,炒的时候用大火快炒。rh6拜客生活常识网

3. 炒好后,放适量盐和虾皮粉调味,炒匀后锅。rh6拜客生活常识网

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简简单单几个家常很快就做好了,当然,电饭锅里的饭也蒸好了,菜上桌拍完照就开饭,女儿是一边吃一边说,咱们家随便做两个菜都那么好吃,为什么她们饭堂做饭的师傅做菜那么难吃?我想,她可能是吃自家菜吃顺口了,广东人吃菜都是那样子,人家不照样吃得很好嘛。rh6拜客生活常识网

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大家好!我是晓晓食光,喜欢分享家常菜、懒人菜、甜点、面点、烘焙等,烹饪技巧千变万化,作者观点并不是唯一,望彼此尊重,欢迎共同交流学习,烹饪之学在于变化,变化之道在于创新,期待你的关注,愿大家都能在自烹自食中体味到生活的乐趣!rh6拜客生活常识网


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