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心脑最爱的6种食物，建议每天给孩子做一点，补脑补心，促进成长

常驻编辑 育儿知识 2022-08-01 切成   牛腩   翻炒   料酒   生姜   洋葱   胡萝卜   均匀   放入   鸡蛋   食物   最爱   建议
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2、生姜去皮，切成姜末；大蒜去皮，切成蒜末。将切好的姜末和蒜末放入菠菜上。SHi拜客生活常识网

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3、锅中烧油，油热以后放入花椒以及干辣椒，炒出香味。将炒好的热油浇到放了生姜和蒜泥的菠菜上，搅拌均匀。放入一勺米醋、一勺味极鲜、滴入适量香油，再次搅拌均匀即可。SHi拜客生活常识网

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