标签:白果
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吃白果的十大好处 老年人保健的新选择
白果即银杏果是传统的中药材之一,被誉为“长寿果”。它不仅营养丰富,还拥有多种对健康有益的功效,特别适合老年人食用。随着年龄的增长,老年人的身体逐渐出现各...
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白竹笋怎么做好吃法 白果可以和竹笋一起炖吗干竹笋怎么做好吃?竹笋和白果怎么炖好吃?
竹笋的味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,适量的食用有益于健康。那么,干...