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“夏天多吃瓜,中药不用抓”,记得常吃这5种瓜,营养丰富身体好

常驻编辑 食物营养 2022-06-22 切成   红椒   翻炒   丝瓜   冬瓜   苦瓜   南瓜   黄瓜   放入   中药   鸡蛋   夏天   身体   营养
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3、另起锅添入少许食用油,先下入姜蒜和红干椒爆香,再下入黄瓜和红椒,开大火快速翻炒片刻,起锅撤火。o6M拜客生活常识网

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4、开始调味:加入食盐2克鸡粉1克白糖1克胡椒粉1克白醋5克,再上火颠锅翻炒,化开所有调料。15秒后即可关火起锅,装入盘中。一道酸辣爽口的黄瓜就做好了。o6M拜客生活常识网

以上就是推荐夏天食用的5种瓜的家常做法,有兴趣的朋友可以了解一下,欢迎在评论区提出不同的看法哦!o6M拜客生活常识网

(第一名厨编辑:明明)o6M拜客生活常识网

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