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常驻编辑 食物营养 2022-08-21 切成   下饭   姜片   翻炒   料酒   葱花   丝瓜   去皮   花椒   放入   美味   好吃   做法   营养

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食材:鸡翅6个,鸡爪4个,大虾适量,土豆2个,蒜苗1根,葱姜适量,花椒、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐。mXG拜客生活常识网

步骤1、鸡爪和鸡翅清洗干净,鸡爪买的时候就让商家剁好,鸡翅正反斜切两刀。虾剪去虾须,去掉虾线,用姜丝和料酒腌15分钟。mXG拜客生活常识网

2、鸡翅和鸡爪凉水入锅,加入姜丝煮开后继续煮5分钟关火。mXG拜客生活常识网

3、焯水后的鸡翅和鸡爪用凉水冲洗干净。沥干水备用。mXG拜客生活常识网

4、葱姜切丝,准备花椒、八角、香叶。土豆去皮切片,泡在清水中。mXG拜客生活常识网

5、锅中倒油,油热倒入葱姜、花椒、八角、香叶炒出香味。喜欢吃辣椒的,可以加点郫县豆瓣酱炒出红油,再加几粒火辣辣的红辣椒更过瘾!mXG拜客生活常识网

6、倒入鸡翅和鸡爪翻炒,可以多翻炒一会儿,翻炒至鸡翅鸡爪表面微黄。mXG拜客生活常识网

7、入两勺生抽、一勺料酒、几粒冰糖继续翻炒均匀。mXG拜客生活常识网

8、将所有食材倒入砂锅,倒入没过食材的开水,大火煮开,盖上锅盖,转小火焖20分钟。焖的时间根据你想吃鸡翅和鸡爪的软烂程度。mXG拜客生活常识网

9、在炖熟的鸡翅鸡爪上面码上土豆和大虾。盖上锅盖,继续焖10分钟。mXG拜客生活常识网

10、打开锅盖,虾的鲜味扑鼻而来,根据口味添加适量盐调味,放入一些蒜苗提味。mXG拜客生活常识网

香炝鸡汁脆春笋mXG拜客生活常识网

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原料:干春笋 干辣椒节 糖、辣鲜露、煳辣油、盐、味精、鸡汁、鸡汁、姜片、葱、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、山柰、小茴香、色拉油、鸡油mXG拜客生活常识网

制法:mXG拜客生活常识网

1.干春笋用温水浸泡两天(中途换三次水),捞起切斜刀片备用。mXG拜客生活常识网

2.锅下入适量色拉油和鸡油烧热,下姜片、葱、干辣椒节、花椒、八角、桂皮、香叶、山柰、小茴香等爆香,再掺入高汤烧开。然后香料捞出去不用,往汤锅里加入盐、味精、鸡汁和鸡汁,再把切好的春笋放进去煨30分钟,捞出来放凉,最后用纱布包起来压干水分,待用。mXG拜客生活常识网

3.春笋片加入少许盐、鸡汁、少许糖、辣鲜露、煳辣油拌匀,即可装盘。mXG拜客生活常识网

说明:煳辣油是由菜籽油、干辣椒节、青花椒、红花椒、姜、洋葱、大葱按一定配比调制而成。mXG拜客生活常识网

红烧财鱼片mXG拜客生活常识网

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材料:鱼,胡萝卜,酒,葱、蒜、辣椒、猪油、调味料各少许。mXG拜客生活常识网

做法:mXG拜客生活常识网

1.将鱼洗净、切块。放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。mXG拜客生活常识网

2.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、和胡萝卜,再加调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。mXG拜客生活常识网

3.小火焖烧十分钟左右,鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成mXG拜客生活常识网

土豆海带烧肉mXG拜客生活常识网

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材料:土豆、海带、五花肉、盐、桂皮、八角、生抽、老抽、葱、姜。mXG拜客生活常识网

做法:1、海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块;mXG拜客生活常识网

2、 锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出,加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒,加老抽和生抽炒匀;mXG拜客生活常识网

3、加入海带,倒入以没过土豆一两公分为宜开水。加入八角和桂皮,大火烧开,转中火炖30分钟左右;mXG拜客生活常识网

4、 再加少许盐,大火收汁即可出锅mXG拜客生活常识网

茶树菇牛柳mXG拜客生活常识网

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材料:茶树菇一盒(喜欢茶树菇的可以多放一些)、牛柳(牛肉切成条)300g、青椒一个、洋葱半个、黑胡椒、生抽、蚝油、料酒、盐、糖、姜;mXG拜客生活常识网

做法mXG拜客生活常识网

1.先处理牛柳,加盐,酒,黑胡椒,姜片,洋葱末,生抽,蚝油,适量糖提鲜,腌上2小时以上;mXG拜客生活常识网

2.茶树菇洗净后拿厨房用纸把水吸干,放入油锅中炸至脱水状捞出,把油控干;mXG拜客生活常识网

3.另起油锅,油热后放入洋葱煸香,倒入事先腌好的牛柳,快速炒至断生,倒入青椒和干煸过的茶树菇,翻炒片刻就可以出锅了

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