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八月十五中秋节,六道经典家常菜,有荤有素还有汤,上桌就光盘

常驻编辑 食物营养 2022-09-08 切成   肥肠   姜片   翻炒   食盐   鱼片   酸菜   家常菜   胡萝卜   均匀   放入   光盘   经典
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做法步骤:HKJ拜客生活常识网

1、土豆去皮洗净后切成块。小米辣和青线椒洗净后斜切成段。HKJ拜客生活常识网

2、鸡腿清洗干净之后剁成块,放入锅中煎至表面焦黄,放入姜片、蒜片、豆瓣酱、生抽、蚝油、食盐、白糖,翻炒均匀上色。HKJ拜客生活常识网

3、加入适量清水没过食材,盖上盖子先开大火煮开,再转中小火焖煮半个小时。煮20分钟之后,放入土豆块。HKJ拜客生活常识网

4、半个小时到,最后开大火收汁,再放入青红辣椒翻炒至断生即可出锅。HKJ拜客生活常识网


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五、木耳炒鸡蛋HKJ拜客生活常识网

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准备食材:木耳,鸡蛋,胡萝卜,蒜苗,食盐,食用油,蒜末,淀粉,蚝油。HKJ拜客生活常识网

做法步骤:HKJ拜客生活常识网

1、木耳加入温水泡发,放入一点淀粉浸泡十分钟左右,抓洗干净之后切成合适的小块,不切也是可以的。HKJ拜客生活常识网

2、胡萝卜削皮洗净后切成薄片。蒜苗洗净切成段。碗中打入鸡蛋,用筷子搅散均匀。HKJ拜客生活常识网

3、起锅烧油,放入鸡蛋液翻炒煮熟,盛出备用。锅中底油放入蒜末翻炒出香味,再倒入胡萝卜和木耳翻炒均匀,先放入一点清水焖煮一分钟,煮熟胡萝卜和木耳。HKJ拜客生活常识网

4、接着放入鸡蛋和蒜末,翻炒均匀之后,加入一点淀粉水勾芡,再加半勺蚝油、适量食盐,翻炒均匀入味即可出锅。HKJ拜客生活常识网


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六、小白菜炒豆泡HKJ拜客生活常识网

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准备食材:小白菜,豆泡,蒜末,食盐,食用油。HKJ拜客生活常识网

做法步骤:HKJ拜客生活常识网

1、小白菜掰开一片片,清洗干净后控干水分,切成小块备用,菜叶和菜梗分开装盘。HKJ拜客生活常识网

2、豆泡用剪刀剪一个小口子,这样更方便入味,也可以对半切开。HKJ拜客生活常识网

3、起锅烧油,放入蒜末翻炒出香味,再放入菜梗翻炒至有一点软,再放入菜叶翻炒均匀,翻炒至微软就可以放入豆腐泡。HKJ拜客生活常识网

4、沿着锅边,加入适量清水,放入一点食盐和白糖,炒匀后盖上盖子焖煮3分钟左右。最后大火翻炒收汁即可出锅。HKJ拜客生活常识网


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以上分享的六道经典家常菜,大人和小孩都适合吃,有荤有素还有汤,如果学会了就可以在中秋佳节给家人安排起来,荤素搭配营养又健康。关注香香,每天分享不一样的家常菜。HKJ拜客生活常识网

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