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适合冬天的6道热乎菜,暖乎乎香喷喷,油烟少更营养,天冷正合适

常驻编辑 饮食文化 2022-11-13 切成   放进   大料   豆腐皮   粉条   入味   肉片   热乎   香菇   油烟   豆腐   放入   合适   冬天   营养

#秋日生活打卡季#siH拜客生活常识网

进入冬天,寒气逼人令人防不设防,这个时候要做好身体的调养所以防寒保暖一定不能少。天冷了,我们除了需要添衣保暖之外,还需要常吃一些热乎乎的饭菜来驱除我们体内的寒气。接下来推荐适合冬天的6道热乎菜,暖乎乎香喷喷油烟少更营养,天冷正合适siH拜客生活常识网

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烧豆腐siH拜客生活常识网

豆腐是我们家里一年四季都经常吃的豆制品,物美价廉,营养又养生。豆腐做法很多,无论怎么做都非常好吃,烧、炸、炖、炒、拌基本上都可以做得非常的美味,siH拜客生活常识网

推荐食谱:【砂锅豆腐】siH拜客生活常识网

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所需食材:豆腐 肉 葱姜蒜 洋葱siH拜客生活常识网

1、准备一些新鲜的嫩豆腐 先给豆腐清洗一下,接着再给豆腐切成条状,然后再给切成豆腐块,再把切好的豆腐块 放入碗中备用siH拜客生活常识网

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2、接下来再给切好的豆腐腌制一下,添加盐 鸡精 蚝油 生抽 老抽 再放入一些白糖 把碗放进小碗里面,充分地搅拌均匀 再添加一些清水,再倒进豆腐里面 腌制一下,使豆腐充分入味siH拜客生活常识网

3、再准备一些肉 我这里用的是五分肥五分瘦的猪肉 先把猪肉给切成小块,再给剁成肉末,不要弄得太碎了,弄好的肉末再放进碗中备用siH拜客生活常识网

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4、接下来再准备一些香菇 先把香菇给清洗一下,然后再给香菇切成香菇片,接着再给切成香菇碎 把切好的香菇碎再给放进碗中备用siH拜客生活常识网

5、准备一些小料,大蒜剁碎 把碗给放进碗中备用,接着再准备一些生姜 剁成姜末,再准备一些大葱 先给切成葱丝,再给切陈葱花,再准备些小米辣 直接给切成辣椒碎 再给放进碗中备用siH拜客生活常识网

再准备一些洋葱 切成洋葱丝,再给切成洋葱丁,再准备一些小葱 给切成葱段 再放入碗中备用siH拜客生活常识网

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6、接下来再准备一个小碗,提前调一个美味 的料汁,碗中添加一些盐 再添加一些生抽 老抽 胡椒粉 蚝油 淀粉 接着再放入一些白糖提鲜 充分地搅拌均匀 再给放进碗中备用siH拜客生活常识网

7、锅中烧油 放入肉末改炒一炒,小火慢炒,煸炒出里面的油脂,炒到肉末椒香的时候 再放入葱姜蒜辣椒爆香,然后再放入豆瓣酱给炒一炒,炒出酱香味,炒出红油,接着再放入腌制好的豆腐 继续给炒炒siH拜客生活常识网

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8、翻炒均匀 再倒入弄好的料汁 接着再放入洋葱碎 翻炒入味 ,再把弄好的豆腐倒进砂锅里面,翻拌入味 再接着放入葱花 美味好吃的砂锅炖豆腐就做好了。siH拜客生活常识网

水煮肉片siH拜客生活常识网

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水煮肉片是一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。我们家经常吃、麻辣鲜香、非常下饭、一般都会光盘,麻辣又鲜香的水煮肉片,

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