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用心整理64款家常下饭菜推荐,营养美味经济实惠,邀您一起做大餐

常驻编辑 食物营养 2022-05-17 切成   蚝油   翻炒   料酒   胡椒粉   香油   酱油   家常   大餐   饭菜   均匀   实惠   放入   美味   做法

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做法:1、牛肉切片,加盐、水豆粉、醒糟汁拌匀;qA0拜客生活常识网

2、莴笋切薄片,蒜苗切段,豆瓣剁成末;qA0拜客生活常识网

3、炒锅置旺火上,下油烧热,放辣椒煸至呈深红色取出,剁碎;qA0拜客生活常识网

4、锅内下豆瓣炳出色,下剁细的辣椒和蒿笋尖炒几下,掺鲜汤,加料酒、酱油和蒜苗,煮至蒜苗断生,拣出莴笋尖和蒜苗盛于窝盘内;qA0拜客生活常识网

5、肉片抖散入锅,待沸时拨散,煮熟后起锅,舀盖在盘中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再浇上沸油即成。qA0拜客生活常识网

茶树菇牛柳qA0拜客生活常识网

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食材:茶树菇一盒、牛柳、青椒、洋葱、黑胡椒、生抽、蚝油、料酒、盐、糖、姜qA0拜客生活常识网

做法:qA0拜客生活常识网

1、牛柳中倒入盐、酒、黑胡椒、姜片、洋葱末、生抽、蚝油、适量糖,搅拌均匀,腌上2小时;qA0拜客生活常识网

2、茶树菇洗净,控干水分,放入油锅中炸至脱水状捞出,把油控干;qA0拜客生活常识网

3、另起油锅,油热后放入洋葱煸香;qA0拜客生活常识网

4、倒入事先腌好的牛柳,快速炒至断生,倒入青椒和干煸过的茶树菇,翻炒片刻就可以出锅了。qA0拜客生活常识网

火腿肠炒洋葱qA0拜客生活常识网

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做法:1、紫皮洋葱一个,柿子椒一个,火腿肠两根。洋葱切成丝儿,柿子椒去蒂去籽后切成长条块,火腿肠切斜刀片;qA0拜客生活常识网

2、锅中放入适量的花生油,先放入洋葱中火翻炒;qA0拜客生活常识网

3、洋葱炒至透明,散发出阵阵香味后放入柿子椒,大火翻炒一分钟后,调入盐和一小勺生抽翻炒均匀。最后放入火腿肠,炒匀后即可出锅。豆腐干,加十三香和红油豆瓣酱,翻炒半分钟左右关火出锅。qA0拜客生活常识网

麻酱凉面qA0拜客生活常识网

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做法:1、黄瓜切丝、豆芽焯水沥干;qA0拜客生活常识网

2、芝麻酱加水调开,加醋、生抽、白糖搅匀;qA0拜客生活常识网

3、放入花生碎、熟白芝麻、香油、姜末、继续调;qA0拜客生活常识网

4、面条煮熟后,过水沥干盛入碗中;qA0拜客生活常识网

5、放入蔬菜、酱汁、红油拌匀。qA0拜客生活常识网

牛腩鸡汁脆笋qA0拜客生活常识网

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食材:牛腩、脆笋、青红杭椒、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮、蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片qA0拜客生活常识网

做法:qA0拜客生活常识网

1、牛腩切块,青、红杭椒切段,脆笋焯水;qA0拜客生活常识网

2、锅内入色拉油,烧至五成热时,倒入适量蚝油、辣妹子酱、小米尖椒、辣椒酱、辣椒、豉油、葱段、姜片、花椒、八角、盐、茴香、草果、桂皮,下入牛腩,加沸水小火炖熟,去掉料渣,放入青、红杭椒段;qA0拜客生活常识网

3、将牛腩煮熟后,倒入垫有脆笋的盘内即可。qA0拜客生活常识网

干锅萝卜qA0拜客生活常识网

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做法:1、五花肉洗净,冷水下锅,焯烫一下捞出过凉,控干水分,切片;qA0拜客生活常识网

2、白萝卜切片,青红尖椒切块,干红辣椒、蒜苗切段,姜切丝备用;qA0拜客生活常识网

3、锅里放少许油,放入五花肉和生姜煸炒;qA0拜客生活常识网

4、放入青红椒段翻炒,加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖翻炒均匀;qA0拜客生活常识网

5、翻炒均匀后加入白萝卜片,加一小碗水,盖盖焖煮一会,萝卜煮熟后撒青蒜;qA0拜客生活常识网

6、翻炒炒匀后加少许盐、鸡精调味即可。qA0拜客生活常识网

小炒肉qA0拜客生活常识网

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食材qA0拜客生活常识网

猪肉适量、大蒜苗适量、干辣椒适量、青椒适量、豆瓣酱适量、生抽适量、蚝油适量、食盐适量、鸡精适量qA0拜客生活常识网

做法qA0拜客生活常识网

1、肉切片、大蒜苗切滚刀、青椒斜切、姜切丝备用。qA0拜客生活常识网

2、锅里放油、姜爆香、肉放进去一起翻炒、炒至出油变色。qA0拜客生活常识网

3、加入豆瓣酱和干辣椒翻炒均匀。加入蚝油、生抽。

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