宅在家中,我家3款晚餐分享,晚餐要少吃还要吃好
宅在家中,唯一不受限制的就是做美食了,想吃的精致就做些精致的,想随便应付也是可以的,但是一天三顿饭总是要吃的,每天吃什么就成了难题,今天就和大家分享我家经常做来吃的3款晚餐,看看你喜欢哪一款?
第一款:素馅饼
准备食材:面粉300克,温水150克,白菜400克,食盐2.5小勺,生抽1汤匙,蚝油半汤匙,葱花适量,鸡精适量,香油适量,食用油3汤匙。
具体做法:
1、 面粉放入碗中,用约65度左右的温水和面,这样就类似于半烫面。和好后放一边松弛20分钟。
2、 白菜清洗干净切成小块,放入绞肉机中搅碎,然后倒入包袱内挤净水分。
3、 挤净水分的白菜放入碗中,加入葱花,再加入食用油、食盐、生抽、蚝油、鸡精、香油拌匀制成馅料。
4、 面饧好后放案板上揉搓成长条,分割成均等的小面剂,然后将每个面剂按扁,再擀成薄点的圆饼状。
5、 将调好的馅料均匀地铺在擀好的圆饼状的上半部分,再将剩下的部分折上去,边缘压紧,取一只碗,沿边缘处压一圈,拿掉多余的面边,这样一个菜盒子就做好了。
6、 都做好后,平底锅预热刷油后,将做好哦菜盒子放进去,小火慢烙,烙制两边都上色,食材熟透后取出就可以了。
小贴士
菜盒子的边缘也可以捏上花纹,我感觉用碗口压一下更方便快捷,其实自己喜欢怎么做就怎么好了,没有特殊要求。
第二款:香煎肉卷
准备食材:面粉400克,酵母2克,清水200克,猪肉馅80克,山药200克,葱花适量,生抽1汤匙,老抽半汤匙,料酒1汤匙,食盐少许,香油适量,食用油半汤匙,清水半小碗。
具体做法:
1、 先来和面,面粉中加入酵母,用清水和面,和成光滑的面团后放一边醒发。
2、 趁着饧面的同时来准备馅料,山药清洗干净后,削去外皮,先切成片,再改刀切成小粒备用,不要用刀剁,切成小粒就可以。葱切成葱花。
3、 锅中倒入食用油,放入肉馅炒至变色,变色后放入葱花爆香,爆香后加入生抽和老抽调味,炒制入味关火后,再放入切好的山药粒翻炒均匀。
4、 盛出后,再加入少许食盐和香油调味并拌匀制成馅料。
5、 面饧好后,放案板上稍微的揉搓排气,然后擀成长方形的大饼。
6、 擀好后,将调好的馅料均匀地铺在面饼上,从一端卷起来,卷成圆柱形并捏紧底部边缘。
7、 然后用刀分割成小卷子,卷子不宜过大,过大不容易熟。
8、 都做好后,平底锅刷油,将做好的卷子紧挨着放进去,简直底部上色后,添入清水,盖锅盖至水分靠干。这大约需要十几分钟。
9、 水分靠干后关火,等2分钟后开盖,装盘就可以开吃了。
10、这种方式做出的肉卷,底部焦香,松软咸香,非常的适口,比油条好吃多了,如果大家喜欢,可以自己试一下,相信你会喜欢!
小贴士
肉馅炒制后,再水煎,不会漏掉过多的油脂。而且煎出的肉卷,底部浸满酱料汁液非常的好吃。
第三款:不用发面的水煎包
准备食材:面粉300克,温水150克,白菜400克,食盐2.5小勺,生抽1汤匙,蚝油半汤匙,葱花适量,鸡精适量,香油适量,食用油3汤匙。
具体做法:
1、先和面,面粉放入碗中,用约65度左右的温水和面,这样就类似于半烫面。和好后放一边松弛20分钟。
2、白菜清洗干净切成小块,放入绞肉机中搅碎,然后倒入包袱内挤净水分。
3、挤净水分的白菜放入碗中,加入葱花,再加入食用油、食盐、生抽、蚝油、鸡精、香油拌匀制成馅料。
4、面饧好后放案板上揉搓成长条,分割成均等的小面剂,然后将每个面剂按扁,再擀成薄点的包子皮。