6月18日周五《吃喝玩乐大搜索》节目邀请了嘉宾：川菜大师牛金生老师，由牛老师分享凉拌菜的做法，我们将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家有更加深刻的了解！油吃番茄把西红柿烫皮之后去皮，切成“橘子块”，准备花椒、辣椒...
本期嘉宾首都医科大学附属北京康复医院口腔科首席专家口腔科主任 王立新口腔医生不仅仅帮助病人解除痛苦，更要让来访的病人恢复自信的微笑。可是现在不少人不张嘴还挺好看，一张开口就原形毕露。正畸治疗，也就是大家口中...
饮食养胃很重要，饭后不能松懈掉，七件饭后伤胃的事情，不能做！ 胃是“气血五谷之海”，所以很多人在胃部出现问题之后，除了就医，第一个反应就是如何吃，才能更好地调养脾胃！所以很多人在养胃的时候，只注意三餐怎么吃，吃什么，殊不知，一...
“蔓兰家的四季”是一家民宿的名字，枝蔓缠绕蜿蜒，兰花芬芳绽放。这是我在去另一家民宿时，偶然发现的，没想到负责人居然还是朋友的朋友。蔓兰算是酒店管理集团了，标榜就是要做到极致的浪漫。我到的那天，阳光真好，无论是在庭院...
6月11日周五《吃喝玩乐大搜索》节目邀请了嘉宾：川菜大师牛金生老师，由牛老师分享了“家庭快手菜及主食”，我们将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家有更加深刻的了解！麻酱面准备凉白开水泻麻酱，放一点盐，一点点放水，要顺...
不要小瞧睡眠,优质的睡眠可以使人消除疲劳、恢复体力,提高身体的免疫力。现代医学研究发现，每天睡眠充足、睡得好,确实有利于胃健康;反之，睡得不好,胃也会跟着遭殃。 中医认为,疲劳过度会耗气伤脾胃。这一点,古人早就提...
本期嘉宾：广安门中医院儿科副主任医师 王波端午节有挂菖蒲、熏艾草的习俗，这是怎么由来的？从冬天进入夏季，四季更替要经历两个阶段：第一就是惊蛰节气，这时自然中的阳气开始让地下的虫子、小动物开始苏醒。第二阶段就是芒种...
人生简单，幸福快乐无非就是吃好每一餐饭~由《吃喝玩乐大搜索》全体资深美食家们倾心奉献的美食发现大片！我们绝对是一只拥有“高水平专业素养”的吃货发现小分队，跟我们吃起来吧！！01「金融街禾苑」熊丽《吃喝玩乐大搜索》...
早餐主食馒头，可以切片用油煎一下，色香味俱佳。煎馒头片有两种方法：第一种方法，将馒头切成片，在蛋液里面滚一下，锅里放少许的油，煎馒头片，两面金黄，很有食欲。第二种方法，将切好的馒头片在凉开水里迅速浸一下，然后锅里放少许的...
房山佛子庄乡长操村，走108国道奔霞云岭方向，有一个长操隧道。这个名字总能让人过目不忘，只是总从村旁开过，不能进村游玩。终于有机会下来看看，108国道将村子一分为二，主要部分在大石河北侧的台地上。在这深秋的日子，整个村子...
花生的营养价值很高，有长寿果的美誉。在花生的吃法中，有一种叫油炸花生米，也是一道很好的下酒菜。但是，花生米隔夜之后就会出现回软，影响口感。其实有一个方法就可以解决这个问题。那就是在炒熟的花生米里滴上几滴酒，搅拌...
啤酒，在炎热的夏季给人们带来一丝清凉。说喝啤酒的坏处，先说喝啤酒的好处。这两个观点并不相违背，因为事物都有两面性。首先，啤酒含有的酒精是微量的，微量的酒精可以促进血液循环。另外啤酒里含有的微量的二氧化碳会在炎...
清晨一碗养胃粥，舒适又营养。说到蚕蛹，大家会想到那一道家常菜，干煸蚕蛹。蚕蛹的营养价值很高，蚕蛹在日常餐桌上是一道家常菜肴。今天分享给大家的是蚕蛹的一种新做法：蚕蛹营养粥。需要的食材是：蚕蛹、红枣、糯米、冰糖。...
早餐餐桌上经常离不开煮鸡蛋。而且煮鸡蛋在所有的吃法中是最简便、最营养、最科学的吃法。今天早晨早餐的煮鸡蛋，就是昨天买来的新鲜鸡蛋，我用了这个方法，剥壳很顺利，而且外表光滑完整。 鸡蛋越新鲜，它的皮越不好剥，不会整...
一个“静”字道出了养生环境的重要性。在以往的文章中《长寿的秘诀在“心”里》等，探讨了有关心态对健康的影响。而“心”是最喜“静”的。当你身体出现问题的时候，首先被扰乱的就是“心”神。心神不定、心神不宁、心...
每一种食物对身体都是有益的，但是事物的两方面也是客观存在的，只是利弊大小的问题。在自然界对人体有益的食物很多，但是有几种食物对人体健康的影响是不得不说的。第一种，在蔬菜里面营养价值排在首位的是西兰花。西兰花...
夏季，是新鲜玉米上市的季节，大量的新鲜玉米经过煮制后，颗粒饱满晶莹剔透，很是诱人。玉米对人体的益处是不言而喻的，在小时候我们经常吃玉米饼、碴子粥。这些看似简单的粗粮却对人体大有裨益。玉米中丰富的维生素E，可以促进...
夏季紫外线强烈，容易晒伤皮肤。如何对抗强烈的紫外线？涂抹防晒霜是一个比较好的方法。如果不慎晒伤，有一个方法可以尝试一下。牛奶是很好的饮品，营养价值很高。我从小是喝羊奶长大的，所以，对牛奶耐受不好，就选择喝羊奶。身...
摩擦养生顾名思义。这样简简单单的方法却让众多的人受益。分享身边的例子。健身时，在小树林里经常可以看到一位老者，老伯年近七旬，他在做的一项运动就是摩擦养生。他正在摩擦胸部。经过交流了解到摩擦养生的益处。他坚...
养生从“温”开始。今天分享个人心得。看似简单的一个“温”字，如果你能够读懂它，你就能了解自己适合怎样的养生方式。第一，“温”是指食物的特性。如果你不了解自己的体质需要热性还是凉性，那么温性就适合你，在生活中温...
大自然是最公平的，赐予我们每一个人的一切都是平等的，没有多也没有少。就从这一点我们应该感恩于自然。你看，我们呼吸着同样的空气，我们沐浴着同样的阳光，无论你住在怎样的房子里，无论你生活在怎样的境况中，我们每一个人都...
提到身体的自愈力，说几件事大家就能明白。比如，受伤后，即使经过缝合，最后伤口的慢慢愈合还是靠自身，这就是自愈力。再比如剪掉的指甲和头发都会自己长出来，这些都是身体神奇的自我修复能力，也是身体拥有神奇的自愈力的一个...
云南的薛阿姨，今年56岁。她是个热心的人，喜欢经常交朋友。工作退休之后，她加入了社区广场舞队，并因表现出色被选为队长。但不久前体检时，她被告知感染了HPV，手臂和脖子上长了尖锐湿疣，说明感染时间不短。独居几年后，究竟从哪...
月经失调是妇科最常见的疾病之一，月经周期的任何一个方面的变化，颜色、和质地等变化都是月经不调的表现。月经不调是月经周期前后发生的各种疾病的总称，如痛经、闭经、经前期综合征等。除器质性疾病外，月经失调的主要原因...
“常喝可乐会导致尿毒症”的消息引发不少人的管制，真的是这样的吗？其实喝可乐并不会直接导致发生尿毒症疾病。不过，如果长期喝可乐的话，是很容易导致发胖的，而且是会增加患糖尿病的风险程度的，甚至有可能会出现 通风的情况...
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