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2022秋季令时菜

常驻编辑 食物营养 2022-08-17 生粉   切成   口蘑   翻炒   豆角   葱花   银耳   秋季   均匀   放入   做法

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食材:包菜、红萝卜、鸡蛋、小葱、蚝油、盐、花椒、食用油jl4拜客生活常识网


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做法:jl4拜客生活常识网

1、红萝卜去皮切细丝洗净备用,包菜切丝洗净备用。jl4拜客生活常识网


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2、鸡蛋打散,煎成蛋皮,蛋皮放凉之后切丝。jl4拜客生活常识网


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3、起锅热油放粒花椒炒香,放入葱花爆香,放入红萝卜丝,包菜丝翻炒。jl4拜客生活常识网


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4、包菜变软后倒入一勺蚝油(普通小汤勺),翻炒匀后倒入蛋皮丝,加入适量的盐,翻炒匀出锅。jl4拜客生活常识网


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小贴士:jl4拜客生活常识网


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1、包菜梗比较厚的部分可以去掉或者切薄一点,口感会比较好。jl4拜客生活常识网


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2、煎蛋皮的时候一定要锅热以后倒入蛋液,慢慢旋转成圆形,火不要太大,花椒出香味后可以捞出来,吃菜的时候就方便了。jl4拜客生活常识网

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杭椒辣嫩鸡jl4拜客生活常识网

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食材:鸡腿、杭椒、红尖椒、食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、生抽、香油、淀粉、白芝麻、小葱、植物油、白糖。jl4拜客生活常识网


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做法:jl4拜客生活常识网


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1、鸡腿洗净,剔去骨,切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟。jl4拜客生活常识网


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2、杭椒、红辣椒洗净切成小段、葱、姜、蒜切成末备用。jl4拜客生活常识网


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3、碗中放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁。jl4拜客生活常识网


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4、炒锅油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色。jl4拜客生活常识网


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5、放入杭椒、红辣椒,倒入调味汁大火翻炒,倒入水淀粉勾芡,撒白芝麻翻炒匀装盘即可。jl4拜客生活常识网

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