“过午不食”是指中午11点至13点。“过午不食”绝对有利于健康，古代的皇帝都是“过午不食”。我们来看看现实生活中的钟南山院士，八十几岁高龄了，身体还那么强壮，浑身肌肉，还像四十多岁的身体状态。钟院士基本上遵循的就是...
顺应节气，霜降以后气温明显降低，早上看着草叶子上，野地上到处都是一层白花花的霜星，感觉冬天来了。俗话说：冷穿衣，食暖肚，所以家人的饭桌上做做的热乎起来了。特别是早餐，不能将就了，吃点热乎的饭菜可以让全身机能活跃起来，迎接...
文/小唐旅行记（欢迎个人转载与分享）是非在己，毁誉由人重庆火锅，重庆串串……哇哦，想想都流口水，这些都是重庆著名的特色美食，应该没有人不知道，重庆一直被人们称为是美食之都，这里的大街小巷，充满着生活的气息，繁华是很多人对这...
Hi，我是懒猪，之前分享过几期钟南山院士推荐的健康食物的视频后，最近有朋友私信懒猪问能不能分享下西兰花的做法，怎么做才能更营养美味，让小朋友也喜欢吃呢，西兰花，是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它的营养成分不仅含量高而且...
最近，网上都在热议钟南山院士的饮食秘诀，84岁高龄的钟院士身体健硕，精力充沛，这都得力于钟老常年坚持锻炼，还特别注重饮食的健康，的确，怎么吃真的很重要。钟老曾对媒体说：他遵循的饮食秘诀是：早好午饱晚少，就是早餐一定要吃得丰...
7月28日,深圳市南山纪委监委正式授予盒子科技“行业清风岗”荣誉称号,这标志着南山纪委监委对盒子科技在廉洁建设、合规经营等方面的充分认可。授牌仪式现场为加快构建亲清政商关系方略,南山纪委监委依托南山区资本市...
《晏殊体/长生乐•贺生辰》 玉露金风菊正鲜。香蕊引蜂翩。紫堂相聚，把酒醉佳筵。更有南山灵鹤，笑舞婵娟。君辰禧寿，恭祝长生永无边。 轻弹妙曲，管奏丝弦。和音悦漫蓝天。同庆贺、福禄且双全。莫言秋梦临晚，逐乐似神仙。...
钟南山这个名字，想必现在在中国，已经是无人不知、无人不晓了吧。今天是钟老的85岁生日，除了要祝贺钟老85岁生日快乐以外，我也想跟很多不了解钟老的人来聊一聊，他人生中的“高光时刻”有哪些？除了对抗新冠疫情的过程中，被人们...
常言道，生命在于运动。但在生活中，很多人会为不运动找各种各样的理由，比如工作忙、没时间，但其实这都不是借口，我国外交部部长王毅、工程院院士钟南山，还有俞敏洪、王健林等这些大家经常听到的成功人士，他们都有坚持运动的习...
几年前，中国发布了《国家公园体系建设总体规划》，将国家公园定位为中国最重要的自然保护区类型之一，保护重要自然生态系统的真实性和完整性。目前，中国有10个国家公园系统试点。到2030年底，中国国家公园的总体布局初具规模...
世界何其美好可是孩子们却很少有机会能真正感受 繁重的学业压力之下难得休息的时间，也宁愿沉浸在网络的世界接触自然的机会少之又少 给孩子报了旅游团可上车睡觉、下车拍照回家一问什么都不知道...… 快乐和学习，究竟能...
经过的2020年的疫情，让大家都很惶恐害怕，2020年的新年大家都没有过，都是各自呆在家中，现在迎来了2021年，虽然疫情已经得到控制，但是我们还是不敢掉以轻心，那么2021年的春节我们能正常过吗，来和小编一起听听专家怎么说。 专家...
“我想来想去，只不过还是个医生。” ——钟南山今天，距离2021年1月20号，还有22天。站在这一年的年末，回看过往，如果说有哪一天是值得被记住的，那么2020年的1月20号，必然在列。那一天，钟南山院士坐在镜头前，沉着冷静地面对全国...
“上有天堂，下有苏杭，中间藏着溧阳。”用这句形容溧阳，完全不为过誉。江南明珠天目湖、天堂南山、梦幻竹海中国十大温泉之一的御水温泉...这些绝美风光的天然资源，都散落在溧阳。一年四季，无论何时来到这里，都能感受到大自...
7月17日，肃南山水如诗如画，山野之中，听溪流声，赏丰美草，游人放下城市的喧嚣，沉浸在诗画中，汹涌着诗和远方之情！...
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